Реально ли похудеть пока кормишь грудью? Я вот очень стараюсь, и занимаюсь дома тренировками, но…
Реально ли похудеть пока кормишь грудью? Я вот очень стараюсь, и занимаюсь дома тренировками, но аппетит настолько высокий, не могу себя контролировать и вес стоит..
Ольга Фера·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Реально, уберите пищевой мусор из рациона)
Ольга Фера··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Типо выпечки, сладостей, фастфуда
Надежда ·
Мама сына (4 года)
Я похудела ооочень сильно в этот период. Но я сидела на диете при гв. И без сладкого вообще.. такая худая стала, что аж стеснялась своего тела..
Гуля·
Я ем всё подряд, исхудала конкретно, одни кости😕
Вера·
Мама сына-младенца
@nadya_pavl, @olga_fera, сладкое и мучное стараюсь есть мало, но совсем без этого не получается, прям ломает
Надежда ··
Мама сына (4 года)
Меня тоже ломало, особенно без сладкого. Мне казалось, что жизнь кончилась) даже плакала по этому поводу.. но выдержала, без срывов было) зато сейчас так смешно это вспоминать)))
Наталья·
Мама двоих (младенец)
реально, если уйти на пп, без всяких майонезов, хлеба, конфеток...
Tusya✨·
Мама сына (1 год)
Дефицит калорий)
Только так)
Vlada·
Мама сына (1 год)
Меньше есть 👍🏻
Головач Лена ·
Мама сына (3 года)
Ну конечно реально если дефицит калорий
Полина·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Я не знала таких проблем. В минус ушла прям очень сильно
Анюта·
Я сладкое не ем, а вот тоже 2 кг так и набрала с нового года 😭
Юлия·
Мама сына-младенца
Блин я наоборот на гв похудела сильно, хочу набрать
.·
Я на гв очень сильно худела. В норму пришла, когда сыну было примерно 1,4. Мы до сих пор на гв 😅
Дарья·
Мама дочки (2 года)
Я на гв в минус ушла. Сама собой похудела. Всё зависит от гармонов
Екатерина ·
Реально, я кормлю грудью, вес на 7 кг меньше чем до беременности.
Ляйсан ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Я сперва после родов похудела, а потом как начала есть через 3 месяца и прибавила. Но где то в 10 мес я села пп, ушло 6 кг.
Юлия·
Мама троих детей
Мне кажется это индивидуально. Кто-то худеет сам по себе, кто нет. У меня сам вес уходил после завершения ГВ. Но в первоначальный вес не вернулась .
Альменова Ольга·
Мама сына (6 лет)
Идемте ко мне стррйнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Марина··
Мама дочки (1 год)
Что для этого нужно?
Альменова Ольга··
Мама сына (6 лет)
написала в сообщении
Ольга·
Мама дочки-младенца
Я набрала 20 кг , скинула быстро ,в течении первого месяца -15 кг, осталось 2 ,правда кормить 2 месяца назад перестала)
МилаЯ·
Мама сына-младенца
Реально , я на гв в минус 5 кг ушла , при том что за беременность набрала 23🤦🏼♀️ , но основной вес начал уходить примерно после 5 месяца кормления , а после 7 в минус пошёл ,сыну требовалось все больше и больше + бессонные ночи с режущимися зубками, в 8 мес кормления от меня одни кости остались, до 9 еле еле докормила и свернула гв, обратно до своего нормального веса вернулась очень быстро , в течении 2 х недель