Стала болеть спина по ночам😵 днём болит, если долго ходить, полежу и проходит, а ночью просыпаюсь от…
Стала болеть спина по ночам😵 днём болит, если долго ходить, полежу и проходит, а ночью просыпаюсь от болей и мучаюсь до утра... Спать вроде удобно ложусь, просыпаюсь и меняю положение периодически, но ничего не помогает, из-за этого ещё и не высыпаюсь...
Может у кого-то было такое? Как справлялись? Хотелось бы выспаться до рождения малышки, а никак😩
mama_ler.un·
В ожидании первенца
Было, тоже по ночам мучаюсь, ужасно 😢 мне наоборот хочется приучить себя спать чуть меньше) просто очень много сплю, пора отвыкать
А так бандаж ношу! Упражнения делаю "кошечка", да колено-локтевая поза
А так ребёночек перевернулся головкой вниз и стало легче, не болит спина уже, Но! Низ болит, над лобком( когда хожу.. Эх, то одно, то другое, только перетерпеть! 🙏
mama_ler.un··
В ожидании первенца
@valera777 отлично, главное перевернулись)) у вас мальчик будет? =)
Оооох, я пока ночами мучаюсь как никогда🙀
Малыш уже не даёт
А лучше бессонница для меня, чем то, из-за чего не сплю сейчас! Жарко, неудобно, даже переворачиваюсь, всё ок, а малыш пинает больно.. Всё болит 🤕 горло, голова.. Изжога блин.. И тд, аааааааа, уже устала, легче не спать
А ещё ванна мне помогает! Походу пойду)
Да-да, вместе ещё может) было бы здорово 😁
Валерия··
В ожидании первенца
@li_llu У нас девочка будет) поэтому мы мамку не будим, пинаемся нежно и аккуратно 🤗
Осталось немножко потерпеть все неприятные стороны беременности и будет счастье 😍
mama_ler.un··
В ожидании первенца
Ага, а у нас бойкий пацан 🤪🦸♂️бьёт меня постоянно! Всё! Ждём счастье 😍