Почему жертвы возвращаются к тирану?

ПОЧЕМУ ЖЕРТВЫ ВОЗВРАЩАЮТСЯ К ТИРАНУ? (ч41)

#история_любви_к_себе

Я искренне верила, что смогу жить с мужем в комфорте. Я же очень умная, детально разобралась в теме насилия и знаю как выстраивать личные границы. Раньше-то я молчала в ответ на претензии, а теперь буду твёрдо ставить его на место. И он, конечно же, будет вести себя иначе. Угу. Святая наивность!

И это не в первый раз. Помните, что именно так я и набрала лишний вес, да? Допустила ситуацию, которая изначально не устраивает, при абсолютном понимании что последствия будут плохие, в надежде что потом все разгребу, потому что теперь-то у меня есть база знаний. Я верила, что раз я изменилась, стала умней и сильней, то и опасность мнимая

Ошибка была в том, что я соглашалась на предлагаемые условия, а не выбирала их

Потом я много думала над причинами, по которым все вернулось на круги своя:

❗️Моя инфантильность. Я банальные вещи без мужа не могла сделать: накормить себя и ребёнка, убраться, выдерживать режим и т.д. Инфантильность люто прокачивается в таких отношениях + со стороны женщины считается нормальным опираться на мужчину, это не порицаются и нет ощущения что с этим надо работать

❗️Отсутствие ощущение собственной ценности. Вот как раз «любовная линия» в момент описываемых событий идёт параллельно, и я в тот момент только начала восстанавливать самооценку, на это ещё уйдёт почти год. Собственно, ощущение собственной ценности вырастет в итоге именно благодаря работе с любовной зависимостью

❗️Всё-таки не умение выстраивать личные границы. В случае с мужем выстраивание границ должно было быть очень жестким, на уровне: «или ты общаешься со мной уважительно, или никак». А я пыталась мямлить: «мне не нравится, когда ты на меня кричишь». Про границы потом отдельно напишу серию постов, почти тренинг по ним получится :)

☝🏻САМОЕ ГЛАВНОЕ: я не понимала, что уход от тирана - это не решение, это ПРОЦЕСС. Надо учиться жить заново, и по кусочкам склеивать жизнь так, как мне хочется. Неизбежно ошибаться, обязательно тупить и факапить, 100% уставать, мучиться и не справляться. Но в итоге восстановиться и быть счастливой

Тиран - это мгновенная и уже готовая опора, а умение опираться на себя надо ВЫРАЩИВАТЬ с нуля. Поэтому вернулась я. Поэтому возвращаются тысячи женщин. И это печально