Кричать на детей не только плохо, но и бесполезно: продолжаем разбираться с родительским вербальным насилием
Кричать на детей не только плохо, но и бесполезно: продолжаем разбираться с родительским вербальным насилием
Мы уже выяснили, что негативные последствия от крика на маленьких детей могут иметь далеко идущие последствия. Если регулярно кричать на тоддлера, это скажется на дальнейшем развитии его мозга и психики, его способностях обрабатывать информацию, справляться со стрессом, общаться с родителями и другими людьми. А теперь давайте разберемся с тем, почему крик не работает.
На днях на сайте Fatherly вышла статья с объяснениями, почему крик не помогает родителям в воспитании, и советами о том, как перестать кричать на ребенка. Эти рекомендации дает психолог и автора книги про мирное родительство Лаура Маркхам.
Крик не помогает донести ваши мысли
Крик — это не коммуникация или, во всяком случае, очень-очень плохая и неэффективная ее форма. Крик обычно приводит к тому, что человек «закрывается», прекращает слушать кричащего и впоследствии не испытывает особого желания продолжать взаимодействие. Когда родитель кричит, ребенок сильно стрессует, и негативные эмоции мешают ему воспринимать информативную часть родительского сообщения.
Кричащий взрослый пугает ребенка
Родители находятся в абсолютном превосходстве над маленькими детьми, потому что обеспечивают их жизненно важные потребности: дом, еду, заботу. То, как выглядит родитель, когда агрессивно кричит, сильно пугает ребенка и нарушает его ощущение безопасности. В ходе одного исследования кричащих людей записывали на видео, а потом показывали им это. Как вы можете себе представить, многие не могли поверить, что выглядят именно так.
Крик родителей запускает негативные изменения в мозге детей
По словам Маркхам, несмотря на то, что крик родителей не травмирует детский мозг напрямую, он запускает процессы, которые нарушают ход его развития. Когда родитель утешает ребенка, в детском мозге выделяются вещества, которые сигнализируют о безопасности. Это способствует формированию нейронных путей, которые отвечают за эмоциональный контроль и самоуспокоение. Когда же родитель кричит, в мозг выбрасываются гормоны стресса, которые включают защитную реакцию «бей, беги, замри» — и это именно то, что обычно делают тоддлеры. Чем чаще родители применяют крик, тем сильнее это реактивное поведение закрепляется.
Крик не решает проблему
Родителю может казаться, что крик дисциплинирует и помогает ребенку понять и исправить нежелательное поведение. На самом деле, по словам психолога, крик только отвлекает ребенка от нежелательной активности и не несет в себе образовательной ценности. Зато крик серьезным образом подрывает доверие ребенка.
Кричащие родители учат детей вести себя так же
Проявляя вербальную агрессию, родители нормализуют такое поведение в своей семье. Со временем дети привыкают к общению на повышенных тонах, и оно теряет свой единственный эффект — устрашение. Если ребенок игнорирует крик, это скорее всего значит, что родители делают это настолько часто, что психика ребенка адаптировалась.
Как начать переосмысливать свой крик на ребенка
Маркхам предлагает всегда помнить, что дети не пытаются своим поведением специально вывести вас из себя.
Сомневайтесь в их злых намерениях.
Учитывайте тот факт, что когда вы кричите, ваши дети учатся тому же самому.
Вместо крика — шутите, чтобы отвлечь ребенка от нежелательного поведения.
Крик портит общение и мешает объяснять ваши мысли, поэтому учитесь разговаривать спокойно.
Кричать на ребенка можно только в том случае, когда ему угрожает опасность, и только для того, чтобы вовремя предупредить