Девочки, вы все знаете! Скажите, реально научиться растяжке и танцевать в возрасте после 30??? 😆

Да. Вспомнилась коллега, которая ходит на стрип-пластику у шеста. Вот там и растяжка, и физ нагрузка. Ей около 40. Я считаю, что вполне молодая ещё ))

Конечно