У кого-нибудь болел дико копчик? Я иногда встать не могу или перевернуться от сильной боли, отнимается все... что делать 🧐
У меня такие же невыносимые боли, предполагаю что защемление седалищного нерва, делаю упражнения (посмотрите в интернет) мне помогло😅 и ещё коленно-локтевое хождение