Мама дочки-младенца

Всем привет! Обращаюсь к тем кто рожал примерно 2-3 мес назад кто сколько скинул по весу ? Я ни х@я не скинула ни чего…

Всем привет!

Обращаюсь к тем кто рожал примерно 2-3 мес назад

кто сколько скинул по весу ?

Я ни х@я не скинула ни чего ,простите за мой французский ,просто уже нет сил

Вчера начала участвовать уже в марафоне для худеющих ,ПП и все такое +упражнения +обертывания (всякие маски накупила для этого )+пояс боди...ещё есть обруч с шипами ,но это очень больно и синяки потом ,не могу решится больше одного раза в неделю покрутить

Я не знаю ,что из этого выйдет ,обязательно как пройдёт марафон отпишусь

Я простооо не знаю как из коровы сделать снова нормальную бабу 😄

Может вы подскажите как похудеть ?

Для инфы весила всегда 65-68 ,сейчас 80,рожать пошла 91

Разжирела писец как и вес сук стоит 😈😭🙈

2фото ДО

Последнее ПОСЛЕ

Просто плачу .....

Набрала 20, скинула 16, вес сам уходит, с первым ребёнком тоже самое было.. Просто кому то даётся легко, а кому то не очень.. попробуйте марафон, сама хочу, подтянуться. Буду ждать ваш отзыв😇 удачи и терпения.

11.03.2020Ответить

ТатьянаМама дочки-младенца

Бля, второе фото🤤🤤🤤

11.03.2020Ответить

НастасьяМама сына-младенца

Скинула все 14 кг, что набрала в беременность

Но чувствую себя все равно жирной 😂

Проблемные зоны живот и ляхи 😬

С апреля в спортзал 💪🏻

10.03.2020Ответить

Как я добилась идеальной фигуры без весов?

Я наконец добилась желаемого ♥ Нет ужасных складок на животе когда сижу. Под кофтой не торчит живот. Под майкой не кажется что я на пятом месяце беременности. На бедрах меньше апельсиновой корочки. Попа без пяти минут орех) Уверенности стало больше, поклонников тоже) А вот по цифрам, не знаю сколько скинула. Так и не купила весы. Но ощущение кайф 🍾 Просто порадуйтесь пожалуйста вместе со мной☺

Девочки всем привет ,Кто хочет поучавствовать в марафоне похудения? Я буду вести, есть большой опыт потери веса в 30 кг…

Девочки всем привет ,Кто хочет поучавствовать в марафоне похудения? Я буду вести, есть большой опыт потери веса в 30 кг . Два раза！ До беременности скинула вес в ,30 кг！ и после беременности в 29кг ！（мед образование есть.）Девочки общение,поддержка в группе в вайбере,меню.я.все даю！ на каждый день！ Фото все мои СТАРТ 22.01 Я вам все расскажу все покажу！

Как удержать вес?

Девочки, скинула на марафоне за неделю почти 3 кг, как удержать вес теперь, я постараюсь конечно спортом заниматсЯ,но это вообще не мое( но в плане Питания как снова не набрать,не кушать после 6?

Сколько набрали в весе во время беременности и как быстро скинули?

Как похудеть после родов: мой опыт с марафоном 'Топим жир'

За беременность набрала 21кг, при росте 170 была 75🐘 На первом фото я после родов, спустя 4 месяца - 67 кг. На втором фото 55кг. Главный пинок под зад дал марафон топим жир, долго вес стоял на месте, пока не начала участвовать в марафоне, за месяц на нем сбросила -6кг (сыну было 5 мес, на гв) первое время было тяжело, жрать хотелось постоянно 🥴 После марафона начала просто больше двигаться, тренироваться перестала, но старалась гулять часами с ребёнком. И исключила всё жаренное, мучное и картошку. Так ещё за месяц скинула 4. Сейчас вес стоит на месте уже пару месяцев, но хочу вернуться к своему дородовому весу - 52 кг ✨ Это не реклама топим жир 😂 просто много вижу постов о нём, и хочу сказать, если есть желание у вас, то марафон тема)) можно очень хорошо скинуть. Даже 10 кг за месяц вполне реально Занималась прям с малышом на коврике) https://www.instagram.com/reel/CdP5SlVAy9O/?igshid=NmZiMzY2Mjc= Мое видео до-после 😂