юлия
avaska27
юлия·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Девочки! 🥰 Рада пригласить вас к себе на тренировки в ФК «Спортив» по адресу Химки, Мельникова пр-т, д2/1 ТЦ «новые Химки»... Первое посещение -БЕСПЛАТНО! далее , Вы можете приобрести выгодный тариф «Вс» - это карта выгодный старт,которая включает круглосуточное безлимитное посещение клуба в течении 30 календарных дней и персональное сопровождение тренера, оформляется только в 1й месяц тренировок в нашем клубе, дает экономию в 2900, так как в стандарте карта 3900 и пт 11900, итого 15800. Получается при 3х тренировках в неделю 1треня 1075, очень доступная стоимость, на 2й месяц клуб 1500 и пт 11900.

Лето не за горами, готовим Тело к преображению🏋🏻‍♂️❤️🙏🏼

Ваш персональный тренер, Юлия

8999-909-53-54

1

Комментарии

dacha799
Дарья·Мама двоих (младенец)

Ходила 2 года в спортив

Теперь не хочу, слишком дорого стало у них.

Нравится Ответить
avaska27
юлия·Мама троих детей

Ну кому то удобно, 1500 в месяц платить и заниматься.. 🤗

Ну да речь не об этом)). Я предлагаю результат в первую очередь!

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Как воспитывать ребенка без криков и наказаний?

Хотим повториться еще раз по поводу системы модерации и текущих горячих вопросов, обсуждаемых в приложении.

1️⃣ Зачем вы удаляете посты со сборами на пострадавших в Шебекино.

Все записи с любыми сборами денежных средств удаляются в соответствии с правилами. Вот тут есть длинный пост на эту тему — ссылка в котором подробно рассказывается, почему было принято такое решение (причем по просьбе самих участников сообщества и обсуждения с ними, что видно по количеств...

Читать далее →
59631
books_pro_detei Здравствуйте Сделайте,чтобы можно было отредактировать/удалить сообщение в чате(в личных сообщениях)🙏
salima0022 Сделайте пожалуйста, чтоб в группах или в личных сообщениях, на сообщение можно было поставить лайк. Не ответив
ummhalima_ Разблокируйте мой аккаунт
Читать все 562 комментария →
Светлана
sweetlana7879
Светлана·Мама дочки (8 лет)

Как похудеть: цель, план, дисциплина

post image 1
post image 2
post image 3

Из xxl➡️s.

В прошлый постах через один были вопросы: как? А питание какое? А тренировки? И тд.

Созрела на пост, который может помочь в похудении) и заодно отвечу сразу на некоторые вопросы.

Итак, с чего начать похудение?

Мое сугубо личное мнение- с цели(звучит тупо, но да, у вас должна быть цель похудеть. Иначе похудение с понедельника в среду закончится)И с четкого плана: питание+ тренировки+дисциплина.

Разберем подробнее.

📍Питание. Самое важное понимать, что худеть возможно только на дефиц...

Читать далее →
23133
olga080220 Грудь не ушла, смотрю 🥲🥲 Блять, я только из за нее худеть хочу, а она вон как...может
kuhachka Света! Вы просто красотка! Я такими восхищаюсь! 👍
kutuz Здравствуйте. Подскажите пожалуйста где покупали спортивный бюстгальтер?
Читать все 242 комментария →
Елена
elena.urevna
Елена ·Мама сына (3 года)

Почему пунктуальность так важна? История о тренировке

post image 1
post image 2

Знаете теорию о том, что зачастую нас бесит в других людях то, что есть в нас самих? В принципе я бы наверно согласилась с этим утверждением, но только не в одном вопросе относительно себя! Пунктуальность и ответственность! Меня трясет от не пунктуальных людей! Настолько сильно, что парой хочется преступить закон 😁

Сегодняшняя ситуация взорвала одно место которое я решила подкачать.. речь как раз пойдет о тренировках! Так как я человек без особого опыта в этом вопросе, решила выбрать для себя с...

Читать далее →
1799
sweet.dreams Не поддерживаю. Уверена, что каждый может себе позволить проспать и опоздать.
lily.st Я могу опоздать минут на 15. Соответственно, такие опоздания от других спокойно принимаю. Мне кажется, этот временной
kinski2004 Я вот тоже так же,все время раньше приезжаю,чтобы не подводить людей,ценю время и свою и чужое. Но
Читать все 222 комментария →