Перед сном, всегда покрываюсь мурашками . Как будто замерзаю что ль ,такое чувство не приятное 🤦🏻♀️ у кого было так ? 😄
Комментарии
Ага меня так знобит часто. Пойду завтра к терапевту Разбираться со всеми своими проблемами😀
О можно мне потом узнать результат ,меня тоже знобит ночью 😁к врачу на хочу
Дело все в этом ?😄 именно когда ложусь , начинают бегать 🤬
@sofa.777 я не помню как это по научному, но если по-простому,то у каждого человека есть что-то типа волны в которую организм готов уснуть. А в момент засыпания все процессы в организме замедляются,температура тела понижается. Вот только это происходит вне зависимости от того спишь ли ты по факту в этот момент 😁
Поэтому лечь на полчаса раньше,чтоб попасть в волну,может помочь
@halbinka, нужно попробовать ) кстати началось не давно у меня , пару дней назад
У меня так было при температуре тела 35,5. Но это прям после родов, гормональный фон налаживался, именно как спать так начиналось или просыпалась от того что замёрзла. Вы не измеряли температуру?