Поделитесь режимом для деток в нашем возрасте и как укладываете спать днём)
Комментарии
В 7-8 подъем, играемся, завтракать садимся ближе к 9, потом школа или домашние занятия, гуляем, ходим на рынок, и в 12-13 ложится спать. Встаёт по разному, в 14-15 где-то так. Обедает ближе к 16, если раньше даёшь, то капризничает. И к 22 засыпает на ночь.
Укладывается спокойно, бывает с капризами, но сама засыпает.
Ужин у нас в 19-20 часов. Перекус когда попросит)
Просыпаемся как захочет 9-10 кушаем и гулять до часу если погода позволяет, приходим кушаем и в 14.00 спать до 16.00. Подъем перекус и гуляемся, занимаемся. 22.00 спать.
Прокидається в 9, снідаємо. Граємося. Перекус о 12 годині. Потім ідемо гуляти на вулицю. Приходимо, робимо обід. Обідаємо 14 година. Вкладаю її спати о 14-15 годині. Спати може до 16-18 години (коли як). Граємося. Вечеря о 19-20 годині. Граємося. Перекус о 22 годині і лягаємо спати. Заснути може з 22 до 00 години, залежить коли прокинулась в обід
Просыпаемся в 7-7:30, завтрак в 8-8:20, идём на прогулку в 10:00, гуляем пару часов, обед в 12:30, сон с 13 до 15, ужин в 17:30-18:00, на ночной сон уходит в 22:00
В обед засыпает сама практически минут за 10, а на ночь минут за 20