Mom.life
Екатерина
zukkate2661
Екатерина·Мама сына (6 лет)
Девочки, кто худеет, подскажите хорошую диету🤗
08.03.2020

Лучший комментарий

Комментарии

lu81
Людмила·Мама двоих (5 лет, 18 лет)
Пп лучшая диета :))
09.03.2020 Нравится Ответить
kisskiss22
Катерина·Мама троих детей
Меньше есть, кето диета, 16/8, физ нагрузка, похудеете точно
09.03.2020 Нравится Ответить
aura888888
Aura888888·Мама двоих (младенец)
Я похудела на 32 кило,пила горький зелёный чай-он аппетит убивает напрочь ,но пить надо его много ,когда надо-всегда так худею
09.03.2020 Нравится Ответить
lu81
Людмила·Мама двоих (5 лет, 18 лет)
Побочные эффекты

Появление побочных эффектов от зеленого чая происходит при передозировке. Ежедневное неумеренное употребление напитка ведет к таким последствиям, как:

появление гастрита из-за высокого содержания дубильных веществ;

торможение акта пищеварения, если чай выпит сразу после еды;

хроническая раздражительность, бессонница;

развитие подагры в результате превращения вещества пурин в соли;

риск возникновения тромбов в связи с переизбытком кофеина и теофиллина.

Несовместим зеленый чай с алкоголем, вызывая вместе со спиртосодержащими веществами токсическое действие на печень и почки. Не поможет напиток людям, у которых воспаление сочетается с высокой температурой тела. В этом случае лучше отказаться от чая.
09.03.2020 Нравится Ответить
aura888888
Aura888888·Мама двоих (младенец)
@oksana_bo, за год где то)
09.03.2020 Нравится Ответить
aura888888
Aura888888·Мама двоих (младенец)
стикер
09.03.2020 Нравится Ответить
shmel_
Анастасия ·Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Лейкопластырь 😂
08.03.2020 Нравится Ответить
yamamasyna
Ольга·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Я с @v.olga худела. Очень ее рекомендую теперь всем!
08.03.2020 Нравится Ответить
tatiiiiiiiiiii
Татьяна·Мама дочки (5 лет)
Девочка расписывала меню на месяц . Все продукты взвешивала , делала упражнения дома которые она мне расписала ... вот тогда я постройнела и качество тела было супер ! Все остальное вредные качели для организма )
08.03.2020 Нравится Ответить
_vika-
Vika·Мама сына (3 года)
Попробуйте для начала ограничить потребление сахара
08.03.2020 Нравится Ответить
nastenka3003
Анастасия ·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Тратить калорий больше чем съедать вот и все
08.03.2020 Нравится Ответить
polia.sorokina2016
·Мама дочки (6 лет)
Главное правильное питание и как выше сказали дефицит калорий, а диеты эти только желудок испортят, у меня сестра ими добила его, почему-то думает что с помощью голодовок или каких-то определённых диет она может похудеть, но пока что её диеты прибавляют вес вдвойне, так что самый действенный способ это подсчёт калорий и пп
08.03.2020 Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·Мама дочки (9 лет)
Согласна с комментарием выше. Дефицит калорий, подсчет кбжу, желательно ПП, не вредной едой (качество тела), спорт (фитнес)
08.03.2020 Нравится Ответить
ennis
Anna ·Мама дочки (6 лет)
Дефицит калорий
08.03.2020 Нравится Ответить
Читайте также