КАК ВЫЙТИ ИЗ РАБСТВА?
⠀
Для начала, надо туда войти 😂.
⠀
Быт, дети, муж, работа - ваши вечные камни на пути к красивой внешности?
Так вот даже камни или пинают получая синяки или мудро обходят идя дальше к своей цели.
⠀
НЕ ТОНИТЕ В БЫТУ ГОВОРЮ Я ВАМ.
Плывите.
Работа - неотьемлимая часть нашей жизни, быт ксати тоже. Мужа никуда не денешь. Детей в детдом сдать нельзя е̶щ̶е̶ к̶а̶к̶ м̶о̶ж̶н̶о̶ остаётся лишь вписать свои настройки красоты в жизнь полную проблем и забот.
⠀
🔴ВСТАВАЙ РАНЬШЕ всех в доме на минут 20 и это время посвящай не уборке и готовке на всю семье, а себе родной. Приведи в порядок лицо, уложи волосы, подыши воздухом, сделай растяжку ✨Нет, это не трудно. Это не тяжело. Гони лень под пень и вперёд!
⠀
✔️Сократи время на уборку используя маленькие хитрости (листай карусель).
⠀
✔️Два раза в неделю устраивай банный день и торчи в этой ванной пока твои пальцы не станут как скукоженные сардельки😂. Используй тюбики средств
, которые пылятся в надежде на смерть.
⠀
✔️ЧИТАЙ! О, это Где ты найдёшь время, бла бла. Хотя бы одну книгу в месяц дабы мозг не покрылся плесенью... Меньше телефона и бездумного листания ленты.
⠀
✔️Меньше сплетен! они засоряют мозг и не дают ему работать в нужном русле.
⠀
✔️Разговоры с мужем не должны всегда о том как покакал твоё дитятко и размазал это по ванной. Иногда слушай его, что у него там твориться в голове(и понимаю не интересно, но таково наша доля🤣).
⠀
✔️ РЕЖИМ. Иди спать до 12 ночи. Наладь режим детей..
⠀
✔️ДЕЛАЙ приятные покупки себе и своему организму
⠀
✔️ЗУБЫ, АНАЛИЗЫ, ВИТАМИНЫ - НА ЭТО НУЖНО ТРАТИТЬСЯ! ЭТО ТВОЁ здоровье! И надо начинать не тогда когда уже песок начал сыпаться с суставов 🤣
⠀
✔️ВЕСНА - а значит время разгрести хлам! Меньше ненужных вещей - меньше бардака. Можешь начать с очистки телефона 😂удалять фотки тоже дело не лёгкое.
⠀
✔️ЧАЩЕ ГУЛЯЙ. Лень поднять попу и выйти на прогулку? Боишься похудеть? ХОДИ. ДЫШИ ВОЗДУХОМ!
⠀
✔️Готовь не на отвали! Разнообразие должно быть везде. Накрывай на стол не будто собака блеванула. А красиво. Чтобы было приятно есть.
⠀
✔️Читай мой блог, смотри сторис. Вступай в мои группы - учёные доказали, что это уменьшает риск возникновения сахарного диабета.😏..
Лучший комментарий
Вот начиная с "вставай на 20 минут раньше" мне уже плохо🙈
Смысловая нагрузка хорошая, но все таки мы все разные. Очень.
И каждая живёт в своём ритме 💐
Комментарии
Нанять клининг
Купить робот пылесос и посудомойку
Приучаем всех к порядку сразу. Посуду - в мойку, вещи в шкаф или стирку
Прививлекаем детей и мужа к уборке по полной и к готовке
Ну люди же разные. Я, например, не могу вставать раньше всех. Я сова и в идеале мне бы спать минимум часов до 10 и ночью ложиться глубоко за полночь, мне так комфортно. Про разговоры с мужем тоже такое себе, есть люди, которые в принципе редко общаются и делятся чем то. Чтобы заниматься зубами, анализами и проч нужно время, которого у многих нет. Про готовку согласна с девушкой выше. В целом, хороший мотивирующий пост, но не для всех)
Встаю в 06:40 и чувствую себя прекрасно. А на выходных в 9 и спина отваливается, день весь день. Каждому свой режим и тогда жизнь закипит желанным ключом. Рост классный, спасибо!
Именно так и делаю , правда гениралка у меня через 2-3 дня😀😀
Если я встану на 20 минут раньше - оба ребёнка встанут со мной. Мне иногда кажется, что они спят только тогда, когда я сплю или притворяюсь, что я сплю)))
У меня всегда будильник стоит на 7.00 и на будни и на выходные. По будням мужа бужу через полчаса. Эти полчаса мне хватает принять душ, высушить волосы ( ненавижу это дело) и накрасится. И дальше уже завтрак, приборка, собрать и накормить мальчика и на работу.
На выходных час посвящаю уборке. ( это тока утренней ) дальше полчаса мои. И потом начинаю готовить. Готовлю сразу все. И завтрак и обед и ужин. Такая привычка у меня давно. Ещё до свадьбы. Дальше просыпаются все и тут начинается мое веселье. Хоть и убрано, хоть все и приготовлено, но все равно минуты не бывает свободного времени 🤨
Пошла ставить себе будильник ,главное ,чтобы его ребёнок не услышал 😂
Вот начиная с "вставай на 20 минут раньше" мне уже плохо🙈
Смысловая нагрузка хорошая, но все таки мы все разные. Очень.
И каждая живёт в своём ритме 💐
Согласна. Вставать раньше - неееее... Я до последнего согласна трупиком прикидываться, иногда дочь ведётся и спит дальше 🤣
Британские ученые! Они все доказывают, даже то, что у баклажанов есть - внутренности!
😂
Я позже всех просыпаюсь. Если я не досплю свою Норму, то мне пофиг будет на уборку, готовку, как выглядит мое лицо, волосы, растяжка и прочее. Я буду зла на весь мир. Утром эти 20 минут играют огромную роль.
Сократить время на уборку помогает вовлечение в уборку других членов семьи.
Про режим и здоровье согласна.
Про книги тоже. Нет времени читать - есть аудиокниги. Вруби, пока убираешься/играешь с ребенком/ гуляешь/мокнешь в ванне.
Я готовлю как собака блеванула. Я не умею красиво сервировать. Да и мне не столь важно, ибо все равно это пойдёт в унитаз. Я люблю льняную кашу. В приготовленном виде она выглядит реально, как говно.
Разнообразно тоже не готовлю. В приоритете у семьи блюдо жричедали. А не хочешь это блюдо, значит не голоден. Тут вам не шведский стол
@amor.amor эк прорвало мадам. Я с ВАМИ, дорогуша, овец вместе не пасла, чтоб со мной на "ты" переходить
@asgurich, обожаю людей, которые не могут найти аргументы пишут: «ты тупая?» 😂
Ну нравится человеку посуду мыть и готовить. Не всем мужья помогают или покупают посудомойку)
@amor.amor @linda_el ооо спасибоооооо огромное 😍😍🔥🔥
Реально, кстати,почаще надо писать здесь о том что наше время тоже есть. Пока не прочту-забуду)
Умничка. Очень нравится мне наблюдать как ты «растёшь».
Я позже всех просыпаюсь. Если я не досплю свою Норму, то мне пофиг будет на уборку, готовку, как выглядит мое лицо, волосы, растяжка и прочее. Я буду зла на весь мир. Утром эти 20 минут играют огромную роль.
Сократить время на уборку помогает вовлечение в уборку других членов семьи.
Про режим и здоровье согласна.
Про книги тоже. Нет времени читать - есть аудиокниги. Вруби, пока убираешься/играешь с ребенком/ гуляешь/мокнешь в ванне.
Я готовлю как собака блеванула. Я не умею красиво сервировать. Да и мне не столь важно, ибо все равно это пойдёт в унитаз. Я люблю льняную кашу. В приготовленном виде она выглядит реально, как говно.
Разнообразно тоже не готовлю. В приоритете у семьи блюдо жричедали. А не хочешь это блюдо, значит не голоден. Тут вам не шведский стол