Чем спастись от боли в спине в 3 триместре?
Девочки, подскажите чем спастись? Вчера мыла полы и внезапно "замкнуло" спину, ходить могу, стоять, а садиться и вставать после того, как полежу или с бока на бок ночью хоть вой. До приема еще 2 недели, почитала, что мази никакие в 3 триместре нельзя 😥
Комментарии
Почитала противопоказания, указано что с осторожностью принимать. Что вот значит это с осторожностью
@daizy270885 не всю бутылку) я на учёте у невролога и гинеколог разрешил,
Мне терапевт назначала пластырь Вольтарен,вот клеила,вроде помог на время,теперь стараюсь сильно не нагружать спину
Вроде полы помыть, практически и не нагружаешь...теперь видимо муж будет заниматься уборкой
@daizy270885, я своего тоже подтянула к этому делу😁
@sk94 ну а как, не сидеть же 10 недель в пыли и грязи 😁
Вам бы срочно хорошего массажиста или остеопата. Попробуйте поискать, может кто-то примет экстренно
@daizy270885 я с 20 недели ходила на аквааэробику, очень хорошо помогает) еще можно парацетамол до 3 таблеток в сутки как обезболивающее, я принимала перед сном когда жутко болело.
@miledi2250 а вообще советую сходить к остеопату и приема не ждите, в любом случае Вам к терапевту надо, идите к дежурному. Мне еще витамины группы б назначали но вот их я пить не стала.
@miledi2250 насчёт остеопата уже подумала, но сегодня человека уже беспокоить не буду, если также все останется, завтра позвоню и напрошусь без очереди:-)
Я бы вызвала скорую, пусть везут и экстренно внеочереди проводят все нужные монипуляции. Вам скорейшего выздоровления ⚘
Менавазином мазалась