Салат с тунцом
🕘Приготовление 10 минут
🍳Ингредиенты
⚜️баночка тунца в собственном соку
⚜️горсточка помидор черри
⚜️фасоль стручковая (замороженная) 100 гр.
⚜️красный лук (шалот)
⚜️красный перец (болгарский)
⚜️зелень
⚜️соль, перец
⚜️половинка лимона
🍳Приготовление
Отвариваем фасоль, нарезаем лук и перец тонкой соломкой (чтобы лук был мягче - его можно хорошо размять прям руками).
Помидорка на 4 части тоже режем. Выкладываем все по очереди, и заправляем тунцом, её льём прям из банки (так будет сочнее) и перемешиваем.
Сверху выкладываем зелень, перчим и солим, поливаем половинкой лимона.
Приятного аппетита)
#салат #тунец #приготовление10мин
Комментариев ещё никто не написал.
Как приготовить вкусный бутерброд с тунцом и яйцом?
Ну просто улёт ! Готова съесть таз 😂
6 яиц , 200 г тунца , лук , ложка майонеза - у меня домашний. Соль перец по вкусу. Перемешать и на любимый хлеб , у меня это кайзер.
#yanaermolaevaготовит
Хочу несложный салат с фасолью... Никогда не ела фасоль😂
Посоветуйте что-то легкое в приготовлении
#вытворяйюля
Салат из огурцов, помидоров, лука и тунца с французской горчицей, лимонным соком, оливковым маслом и семенами льна 🤓
Ужин в жаркий день: шашлык, салат с тунцом и окрошка
Добрый вечер ♥️
Сегодня в #меню_на_день:
☘️шашлык (брали готовый, тут без рецепта)
☘️салат с тунцом (листья салата, огурец, помидоры, банка тунца, два яйца, немного лука и заправка (на фото она отсутствует)
Заправка: масло оливковое, зерновая горчица, сок лимона, перец черный)
☘️косичка с бананом и шоколадом 🍫
☘️окрошка (в такую жару без неё никак🤷)
Хорошего всем вечера 🙌
Как приготовить быстрый и вкусный ужин с горбушей?
Сегодня быстрый, ппшный и конечно вкусный ужин 🤤
Горбуша на яблочной подушке с булгуром, Соус: сливки, мускатный орех, соль, перец, сливочное масло, прованские травы
Салат: Черри, красный лук, болгарский перец, соль, перец, масло
Сок апельсиново-грейпфрутовый