Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вероника
Вероника
Мама дочки (8 лет), беременна (28 нед.)

Я в первую беременность: Калории, набранные за беременность не считаются! Надо есть за двоих, у меня же там ребёночек!…

Я в первую беременность:

Калории, набранные за беременность не считаются!

Надо есть за двоих, у меня же там ребёночек!

Если хочу булочку или мороженное - надо есть, значит лялечка просит!

Пффф! Рожу и ничего не останется от этих кг!

Я в первую беременность:

+22 кг👍🏻

Из роддома вышла почти с тем же весом. Максимум минус 7 кг.

Сбросила через 1,5 года. Вернулась свои законные 51 кг.

В эту беременность я особого бдительна с этими коварными булками, которые так и просятся! За все 7 месяцев съела максимум 3 булочки, когда прям вот капец как хотелось! Наверное, 2 кусочка торта.

Стараюсь держать себя в руках. Дааай боооог!!! Выдержать.

Что я делаю:

1) не ем сладкое. Только мёд, сухофрукты, фрукты, раз в 2 недели маленький квадратик шоколада

2) хожу на гимнастику для беременных

3) хожу пешком 10 000 шагов в день

4) мое новое открытие - ПП полуфабрикаты (Досыта на ПП, их можно найти в инсте). На фото такой равиоль))

5) раз в 1-2 недели устраиваю разгрузочный день

6) пытаюсь пить больше

7) сейчас подключу чай от отеков

Какие ваши секреты безопасного и безвредного для малыша поддержания веса во время беременности? Мантры, молитвы, святая вода?

16

Комментарии

dinarazim

DinaraМама двоих (1 год, 1 год), ждёт третьего

Точно😂 всё именно так👍 первую беременность лелеешь, думаешь это всё хочет малыш, вторая беременность уже осознаннее ⚖️

Ответить

miikullya

miikullyaМама сына (3 года)

За беременность один раз попросила мужа утром борщ и второй раз бургер. Прибавила 15, считаю много, но что то странно отекала зимой 🙈. Все скинула к полу годам малыша.

Ответить

deleted121212

Del

Я ела как обычно) добеременный вес вернулся спустя неделю после родов

Ответить

aliya06

Aliya

В первую беременность ела что хотела +15 кг.

Вторая, очень следила за питанием и много ходила +15 кг.

Третья- есть не очень хотелось, все время спала или двигалась много+ 15 кг.

Четвертая- лежать некогда было, ограничивала себя в сладком, всю беременность мечтала о медовике, 7 мес +10 кг я счастлива. Иду рожать +20 не поняла вообще как набрала)

Теперь лень скидывать оставиеся + 5 кг.

Ответить

veroni1133

ВероникаМама дочки (8 лет), беременна (28 нед.)

Интересно как ))) то есть получается, что можно было бы вам все беременности расслабиться и просто кушать )

Ответить

kdr

Diana Мама дочки (1 год)

Я не ела после 6, край 7. Пью 2 литра воды, если не больше. Не ем консервированное, соленое, маринованное, копченое. Не пью ничего кроме воды, 1 ч кофе по утрам и чая.

А вот выпечка всегда была моей слабостью, но ела только в 3 триместре, так как вес нужно было добрать. Кстати, так не только во время беременности, а всю жизнь)))

Итог: + 9 кг. Оставила в роддоме 6 кг, Остальные кг за первую неделю.☺️

Ответить

veroni1133

ВероникаМама дочки (8 лет), беременна (28 нед.)

Вы ведьма!))) шучу, вам очень повезло

Ответить

kdr

Diana Мама дочки (1 год)

@veroni1133, нет, я все таки ведьма😂😂😂 Во время гв похудела до 50-51 кг (рост 174), теперь не могу вес набрать, столько ем. Муж предлагает пиву со сменатой😂😂😂 наверное нужно забеременеть и во вторую беременность отрываться😂

Ответить

anarazhanym

Анара Многодетная мама (5 детей), беременна

Все беременности думала, как Вы в первую)))

Сейчас вернулась в свой вес и в свою форму 🥰🥰🥰

Ответить

anarazhanym

Анара Многодетная мама (5 детей), беременна

В последнюю беременность набрала +18 кг, была 47 кг, рожать пошла 65 кг.

Никогда в жизни у меня не было такого веса 🙈🙈🙈

Ответить

valky

ValkyМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

А я наоборот не набираю в Беременность много : первая +7-8, вторая +4. Зато на гв 🐷. ;)))

Ответить

g.shaukentayeva6

ГаухарМама сына (1 год)

За два последних месяца беременности набрала почти 8 кг... итого за всю беременность 20 кг.. до года ребёнка был вес 53. С сентября 2019 начала худеть и скинула за 7 месяцев 8 кг :) ещё чуток и будет тема :) сейчас вешу 45. Мне нужно ещё минус 3 кг и будет идеально :) кушаю меньше наконец-то. Но кушаю все :) вчера съела тетю из Барселоны из бургерной фарш и ещё на ночь шоколадку :)

Ответить

kate.sarm

𝓚𝓪𝓽𝓮𝓻𝓲𝓷𝓪Мама дочки-младенца

))) а мне подумалось, что это шампиньон запечённый в майонезе.

Я ела всё подряд и много, надеясь после родов сохранить хоть пару лишних кг, итого всё вернулось на свои места😢

Ответить

veroni1133

ВероникаМама дочки (8 лет), беременна (28 нед.)

Ну у вас, наверное, другая проблема была ))) я набираю вес легко👌🏻😅

Ответить

veroni1133

ВероникаМама дочки (8 лет), беременна (28 нед.)

😂неее, это равиольник такой ))) он из цельнозереовой муки, я немного сметаной намазала сверху😬 шоб не совсем пп )))

Ответить

ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)

диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности). Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст): 200 гр сухого творога 5-7% 50 гр рисовой муки 40 гр твердого сыра 2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания) соль в духовку 180° на 30 мин

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за…

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#

🕊 Врать и не краснеть - это всё фигня ,а вот жрать и не толстеть - это ТАЛАНТ !!!

🕊 Врать и не краснеть - это всё фигня ,а вот жрать и не толстеть - это ТАЛАНТ !!! Девчата ,сколько вы набрали во время беременности ? Я в первую беременность набрала 7 кг ,во вторую 5 кг ,а в данную всего 2 кг... С аппетитом проблем нет ,токсикоз прошёл ещё в первом триместре . Кушаю всё ,а вес не набираю 🤷 ♀

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.