Девочки, вопрос все о том же витамине Д 😞. Что лучше принимать в нашем возрасте? До этого пили девисол, но сказали что без К2 он не усваивается, это получается в пустую принимаем??? Или что? Кто опытный подскажите. Буду благодарна за помощь.
Лучший комментарий
Не в пустую точно. Просто лучше усваивается с К2. При лечении быстрее достигается нужный уровень витамина Д в крови, если принимается с К2. Но и без К2 уровень при лечении поднимается, просто медленнее.
Пример с лечебными дозами просто нагляднее.
Для профилактики до 3 лет достаточно просто 1500МЕ применять (в 5 каплях Девисола 400МЕ).
Витамин Д+К2 видела только для детей с 4 лет
Комментарии
Не в пустую точно. Просто лучше усваивается с К2. При лечении быстрее достигается нужный уровень витамина Д в крови, если принимается с К2. Но и без К2 уровень при лечении поднимается, просто медленнее.
Пример с лечебными дозами просто нагляднее.
Для профилактики до 3 лет достаточно просто 1500МЕ применять (в 5 каплях Девисола 400МЕ).
Витамин Д+К2 видела только для детей с 4 лет
Без анализа Вы как узнали, что впустую принимаете?
Я даю 1500 единиц.
Я разве написала что в пустую утверждение, вроде у меня вопрос стоял... я и спрашиваю , правда это с к2 или нет
@lenyusek наверное не так поняла. Не факт, что впустую. Без анализа никак не узнаете.
Подруга сдаёт ребенку вит д. Держит на контроле.
Дает с айхерб, дозировку 1500. Было 29, пока давала дозировку 1000. Как увеличила, через пару месяцев стало 38.
Если досконально грамотно подойти к вопросу, то - сдайте кровь на вит Д, НО чтобы в лаборатории определяли методом Масс-спектрометрии (самый точный). И увидите, что при адекватной дозировке того же Девисола у вас все будет норм. Адекватная для него - 12 капель, а для вашего возраста, так вообще 17 капель на приём в сутки
@pinakoladka не спорю, согласна) жирная рыба, яйца, молочка.
@m.a.ovchinnikova авокадо утром как прикорм введете и после года с утра введете полноценное жирные продукты утром, то вообще вит Д будет усваиваться отлично.
Ничего себе. Я такое первый раз слышу. Ну точнее слышала где-то давно из рекламы агуши. Что в творожке витамин k2 для лучшего усвоения Д3.
Мало витамина д с к2 для детей
Есть на айхерб какой то
Но там цена 1800
Можно поискать к2 отдельно
И не забывать про магний ещё
@lenyusek, врач вообще ничего не назначал
Витамин д усваивается с к
А при дефиците магния он и с к не будет усваиваться в нужном количестве
То есть что пьёте что не пьёте
Мужья помогают с ребёнком: ваши истории?
Девочки, поделитесь своими историями)
Ваши мужья много принимали участие в воспитании и ухаживании за ребенком в возрасте до 6 месяцев и позже?))
Как противозачаточные таблетки влияют на организм?
Сегодня у нас с подругой зашел разговор о противозачаточных таблетках и мне стало интересно ваше мнение. Вопрос только к тем кто принимал/принимает. Как они влияют на ваш организм? Снижают либидо? Вызывают или наоборот убирают отеки? Может от них вы толстели? Расскажите, пожалуйста. Мне актуально будет после родов😀
Счастлива! Сняла балласт из звезд и стала гражданской: принимаю поздравления!
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁
Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Что делать при тазовом предлежании и 2 пальцах раскрытия?
мама патимат если в родах принимают? у меня 2 пальца раскрытие, ни один роддом не принимает
тазовое предлежание, гоняют с 10 ночи меня везде
Детские гости и визиты: как часто и принято ли в семье?
Приходят ли к Вашим детям гости?
И ходят ли они к другим детям в гости?
Если да, то как часто?
Интересно, есть ли семьи, в которых не принято принимать гостей?
Без анализа Вы как узнали, что впустую принимаете?
Я даю 1500 единиц.