Девочки, вопрос все о том же витамине Д 😞. Что лучше принимать в нашем возрасте? До этого пили девисол, но сказали что без К2 он не усваивается, это получается в пустую принимаем??? Или что? Кто опытный подскажите. Буду благодарна за помощь.
Лучший комментарий
Не в пустую точно. Просто лучше усваивается с К2. При лечении быстрее достигается нужный уровень витамина Д в крови, если принимается с К2. Но и без К2 уровень при лечении поднимается, просто медленнее.
Пример с лечебными дозами просто нагляднее.
Для профилактики до 3 лет достаточно просто 1500МЕ применять (в 5 каплях Девисола 400МЕ).
Витамин Д+К2 видела только для детей с 4 лет
Комментарии
Не в пустую точно. Просто лучше усваивается с К2. При лечении быстрее достигается нужный уровень витамина Д в крови, если принимается с К2. Но и без К2 уровень при лечении поднимается, просто медленнее.
Пример с лечебными дозами просто нагляднее.
Для профилактики до 3 лет достаточно просто 1500МЕ применять (в 5 каплях Девисола 400МЕ).
Витамин Д+К2 видела только для детей с 4 лет
Без анализа Вы как узнали, что впустую принимаете?
Я даю 1500 единиц.
Я разве написала что в пустую утверждение, вроде у меня вопрос стоял... я и спрашиваю , правда это с к2 или нет
@lenyusek наверное не так поняла. Не факт, что впустую. Без анализа никак не узнаете.
Подруга сдаёт ребенку вит д. Держит на контроле.
Дает с айхерб, дозировку 1500. Было 29, пока давала дозировку 1000. Как увеличила, через пару месяцев стало 38.
Если досконально грамотно подойти к вопросу, то - сдайте кровь на вит Д, НО чтобы в лаборатории определяли методом Масс-спектрометрии (самый точный). И увидите, что при адекватной дозировке того же Девисола у вас все будет норм. Адекватная для него - 12 капель, а для вашего возраста, так вообще 17 капель на приём в сутки
@pinakoladka не спорю, согласна) жирная рыба, яйца, молочка.
@m.a.ovchinnikova авокадо утром как прикорм введете и после года с утра введете полноценное жирные продукты утром, то вообще вит Д будет усваиваться отлично.
Ничего себе. Я такое первый раз слышу. Ну точнее слышала где-то давно из рекламы агуши. Что в творожке витамин k2 для лучшего усвоения Д3.
Мало витамина д с к2 для детей
Есть на айхерб какой то
Но там цена 1800
Можно поискать к2 отдельно
И не забывать про магний ещё
@lenyusek, врач вообще ничего не назначал
Витамин д усваивается с к
А при дефиците магния он и с к не будет усваиваться в нужном количестве
То есть что пьёте что не пьёте
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Как быть?
Уважаемые мамы! Крик души, я уже не знаю куда податься.
Мой мужчина, от которого я желанно беременна, не принимает моего ребенка от первого брака.
Я устала постоянно выбирать, такой выбор не из легких. Раньше было по мелочам, сейчас вопрос чуть серьезнее. Отпуск.
Втроём не хочет, я тебе сразу все сказал, когда впервые была поднята эта тема. Пытаюсь объяснить насколько это важно для меня и что ни одна нормальная мать не станет кидать своего ребенка на бабушку и уматывать с мужиком в отпуск.
Си...
Как справляться с беременностью и декретом?
18.09 сегодня хгч 127( рано радовалась , видимо не прикрепилось ..
17.09
Короче девочки , пришел хгч, 192, да это беременность )
Немного резюмирую то , что уже писала в комментариях
Мне морально тяжело дался выход в декрет , от того, что кардинально поменялась жизнь. На работе я привыкла быть в движении, расти , развиваться, зарабатывать.
Но изначально мы с мужем обговаривали что хотелось бы двоих детей в семье . После родов мы решили что либо рожаем второго до выхода из первого декрета , ли...
Очаговая алопеция у ребенка: как добиться ремиссии? Советы мам
Upd: кто будет искать по поиску, вступайте в чат людей с алопецией в телеграм t.me/ Netvipadeniu (без пробелов, тут не пропускает ссылки). Там все контакты врачей по городам и куча полезной информации об алопеции.
Девочки, помогите вывести в ТОП пожалуйста.
У моего абсолютно здорового ребенка начали выпадать волосы в прошлом году после перенесенного вируса (возможно грипп или ковид, лечили симптоматически и тест не делали). Очаги начались в мае и к сентябрю уже заросли. Я надеялась, что это р...
Спасибо 🙏🏻
Очень полезно. Берем все в работу, приоритезируем.
Видео и голосовых в приложении не будет. Много раз повторяли, повторим еще раз. Максимум - в новых личных сообщениях.
Поиск — будет переделан скоро, там есть две проблемы — техническая, которую решим быстро (для релевантности) и интерфейскная — оказывается, многие не знаю, что можно искать по городу и задавать фильтры — вынесем их на видное место.
Личные сообщения — боль, они будут переделаны, но мы откажемся от групповых чатов — ...
Без анализа Вы как узнали, что впустую принимаете?
Я даю 1500 единиц.