Как заставить себя пить жидкость, хотя бы обычную воду? На этой неделе прям не лезет вода, хоть ты тресни, раньше такого не было. Из-за не хватки воды пошли отеки(((
Комментарии
Я тоже не могу пить жидкость, только чай могу выпить раза 2-3 в день и все. Отёков пока не наблюдается
ух, я только из стационара с этими отеками. нам наоборот говорили 1,5л включая суп,чай, фрукты, капельницы.это максимум,но он же минимум.мы считали сколько жидкости на входе и на выходе получается, дома тоже продолжаю это делать. если совсем тяжко -попроситесь на магнезию покапать,очень хорошо помогает
Мне врач прописала пить морсы из брусники и/или клюквы, но не более 1200мл в сутки. Но я на них сейчас не могу смотреть. К вечеру беспокоит отечность пальцев, бывает даже больно сжать их
Наливайте в кружку воды и ставьте на видное место, и пить будите и не забудите про неё а как выпили наливайте ещё воды и ставьте на тоже место. Я сама так стала воду пить и литра два выпиваю.
Я тоже делала так, но сейчас на них не могу смотреть.
попробуйте в воду лимон добавлять, мне заходит на ура)