Девочки, у кого-нибудь были боли в спине после курса массажа? У меня остеохондроз, грыжа небольшая, боли были с ноября по январь очень сильные, потом прошли, проделала курс массажа и боли вернулись... В 16 году было ещё хуже, тоже не сразу в себя пришла после курса лечения и массажа.
Комментарии
@mama___2018 мне когда совсем плохо, то я ложись на спину и прижимаю ноги к животу и обхватываю их руками и так лежу пару минут
У меня тоже остеохондроз, проходила курс лечения, но толку было ноль. В итоге пришлось ходить в корсете постоянно и делать дома упражнения
@mama___2018 лучше конечно сказать терапевту. Всё таки есть небольшая грыжа. Всё лечится, главное лечить и терпение 🙏😉
@_r_a_ спасибо) да, я в 16 году прошла через ад, рыдала от боли целыми днями🙈 но тогда лечение и гимнастика помогли
@mama___2018 понимаю, у меня ещё и коллекция корсетов 😂
Девочки, а у кого массаж делали? Я тоже спиной мучаюсь, перепробовала кучу массажистов, в итоге мне посоветовали спортивного массажиста он мне даже органы в животе правит руками 🤭, после него как после тренажерки, мышцы как новые, рабочие. Всё что было до него, сейчас понимаю, мне массировали только кожу.