Истерия вокруг коронавируса, или "лекарства не излечивают характер"*

Истерия вокруг коронавируса, или "лекарства не излечивают характер"*

Сколько бы ни писали о коронавирусе как об очередной эпидемии, не страшнее вируса Эбола, «свиного гриппа», «птичьего гриппа», панические настроения пока идут по возрастающей. И даже я как человек, не склонный к тревожно-фобическим реакциям, прислушиваюсь к новостным сводкам. К сожалению, статистика неумолима, и коронавирус является массовой инфекцией. Однако, обратите внимание на 2 цифры: смертность от коронавируса (~3 200) и смертность от сезонного гриппа (~84 300) – обе – за последние 2 месяца.

Иммунитет и здравый смысл - два главных союзника в борьбе с заразой. Самая нелёгкая ситуация сейчас у людей, страдающих ипохондрией. При ней человек буквально убежден или болезненно боится, что у него есть серьезное соматическое заболевание при его реальном отсутствии.

Между тем, на этой панике наживаются продуктовые ритейлеры и фармацевтика - как говорится, кому война, а кому мать родная. Но ведь простые меры предосторожности позволяют избежать апокалиптического сценария, и паника тут - не лучший помощник. Длительный хронический стресс снижает иммунитет, истощает организм, а этого сейчас надо максимально избежать. На втором фото привожу информацию с Прегги, пишет пользователь. И даже если это заказной материал, то он вполне себе разумен. Давайте будем соблюдать элементарные меры профилактики, здраво оценивать риски и восполнять дефицит простой и понятной информации по теме. Призыв: не покупайте гречку и соль, не паникуйте - не позволяйте наживаться на своем невежестве. Принцип реальности и логика нам в помощь.

*Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В., 2006

#ипохондрия #коронавирус #паника #фобии #тревога #япсихолог #catsandpies