Мои изменения за пол года работы. Пп + спорт + Энерджи Диет(заменяю ужин, либо пью, когда нет готовой еды). В планах - 5…
Мои изменения за пол года работы.
Пп + спорт + Энерджи Диет(заменяю ужин, либо пью, когда нет готовой еды).
В планах - 5 кг
Мои изменения за пол года работы.
Пп + спорт + Энерджи Диет(заменяю ужин, либо пью, когда нет готовой еды).
В планах - 5 кг
Ммммм·
Мама двоих (1 год, 1 год)
😍👍🏼молодец вы
Олеся·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Что за энерджи диет. Где берут и что это
Валентина ··
В ожидании первенца
Это коктейли от нл
Я в прошлом году полностью программу брала, очень хорошо похудела
Настя🎀··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Функциональное питание, на них можно худеть, толстеть) удобно заменять полноценный завтрак/обед/ужин, когда нет времени для готовки)
Алина·
Мама двоих (младенец)
😍💪Я бы вместо энерджи пила протеин. Против энерджи ничего не имею, но протеин выгодней, мне кажется финансово и в пропорциях кбжу. Каллорий маоо, белка много, как раз Вы занимаетесь😊
Липка··
Мама дочки (1 год)
Можете посоветовать какой протеин, а то на BW смотрела там 360 кал на 100 гр почти во всех протеинах
Алина··
Мама двоих (младенец)
это нормальные кк для протеина, его же не нужно 100 гр. Допустим, когда у меН на ночь нападает жор или хочется сладкого, я развожу 7-10 гр. протеина с водой или с молоком нежирным(то есть весь перекус до 100 кк).
Настя🎀··
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://www.nlstar.com/ru/catalog/energypro/ посмотрите этот протеин, ещё и кэшбек получите
Арчи·
Мама сына (2 года)
Вы умничка!💪🏼👏
Алина Муха·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
Супер👍🏻👍🏻👍🏻
Лидия·
Мама сына-младенца
Умница👍так держать✊
Сеня·
Мама сына-младенца
Класс👍👍👍👍