Обещанный пост про ретинол! Посмотрите на женщину на фото. Ее зовут Мелисса и ей 64 года сейчас. На…
Обещанный пост про ретинол!
Посмотрите на женщину на фото. Ее зовут Мелисса и ей 64 года сейчас. На фото 61. На протяжении 30 лет она пользуется ретинолом и не колола ботокс (мимика очень активная). Посмотрите на кожу, шею, зону декольте. Качество кожи прекрасное! Ее видео можете посмотреть здесь https://youtu.be/dqkt9rYtt2Q
Теперь про ретинол.
Ретинол - единственный признанный всеми anti-age компонент. В плане антиэйдж-эффекта ретинол направлен и на уплотнение кожи, и на разглаживание ее текстуры, и на уменьшение морщин, и на борьбу с пигментацией, и на стимулирование выработки коллагена, и на повышения уровня упругости кожи, и на улучшение ее тургора, и на антиоксидантную защиту (ретинол также является антиоксидантом и защищает клетки кожи от окисления).
Теперь давайте поговорим по поводу основных правил использования ретинола, составим своеобразную инструкцию по применению ретинола. Правил в общем-то на самом деле не так много:
Ретинол лучше всего наносить на сухую чистую кожу (в идеале без каких-либо тоников и сывороток), наносить где-то через полчаса после умывания (в идеальном «мире» через час), это поможет сгладить негативный эффект от использования ретинола в виде раздражений и шелушений;
Второе, ретинол – это достаточно подсушивающий компонент, поэтому нужно не забывать и про увлажнение кожи, используйте с ретинолом более интенсивные увлажняющие средства. Однако имейте в виду, что рекомендуется «закрывать» ретинол кремом не раньше, чем через час после нанесения (также отмечу, что считается, что лучше всего ретинол себя проявляет, если его ничем не закрывать сверху);
Далее, ретинол это достаточно «медлительный» продукт, ему нужно время, чтобы разогнаться. И время это не одна-две недели. «Первый» эффект может наступить и через месяц, и через два, и через три (все опять же индивидуально и зависит от кожи), максимальный эффект появляется где-то через 1-2 года регулярного пользования;
По поводу перерывов в использовании на летний период, они имеют смысл только в том случае, если вы едете на море и собираетесь там активно купаться/загорать. В противном же случае «противопоказаний» для использования ретинола в летний период нет. Да, нужна защита от солнца, но она нужна и без ретинола;
Далее, начинать пользоваться ретинолом нужно постепенно, не нужно сразу «бомбить» кожу ежедневными дозами ретинола, начните с использования 1 раз в неделю, затем постепенно увеличивайте дозу, если это требуется;
По поводу схемы использования ретинола – такой не существует и существовать не может, все подбирается индивидуально исходя из плотности толщины кожи, используемого средства (формы ретинола, его количества в средстве и пр.) – какие-то средства можно использовать через день, другие достаточно использовать раз в неделю;
А, и да, всю жизнь использовать ретинол через день или каждый день, конечно же, не надо. При появлении заметного результата, где-то, как правило, через 7-8 месяцев после начала использования можно переходить на «поддерживающий» режим и использовать ретинол 1-2 раза в неделю (опять же зависит от средства и его активности);
И по поводу количества используемой косметики с ретинолом, не забывайте, что ретинол – это не санскрин, его нужно наносить совсем в небольшом количестве (буквально маленькую горошинку);
Относительно стабильности, ретинол не самый стабильный товарищ, поэтому лучше всего отдавать предпочтения темной упаковке с помпой (нежели чем прозрачным упаковкам с пипеткой), храните баночку в темном прохладном месте, не храните открытое средство слишком долго, используйте его сразу (в общем, относитесь к баночкам с ретинолом примерно также, как и к баночкам с витамином С);
Для новичков я очень советую начинать «знакомство» с ретинолом в небольших процентах, не нужно сразу же бежать впереди паровоза и хвататься за самые высокие концентрации, начните с «доз», посмотрите на реакцию кожи;
Обладательницам чувствительной или реактивной кожи я бы в принципе не советовала использовать ретинол (разве что мягкие ретинольные масла, но по большому счету лучше всего обойтись и без них).
Ретинол совмещать с другими активами можно, но нельзя использовать ретинол и кислоты в один день. Нужно чередовать.
ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ПРИ ГВ, ПОКА РЕБЕНКУ НЕ ИСПОЛНИТСЯ 6 МЕСЯЦЕВ ПРОТИВОПОКАЗАН!
Если есть вопросы по этой теме или по теме ухода за кожей, спрашивайте, с удовольствием отвечу.
#советыпоуходу_kdr
Diana ·
@saya_rahat, @lyubimkaice, этот крем стоит дешевле на lookfantastic.com. С учетом нынешней скидки 20% будет стоит ~13000 тг.
Ice ··
Вот глянула на этом сайте крема, скажите а если вокруг глаз взять с ретинолом?
Ice ··
Что то я в уходе не разбираюсь, чувствую кожа увядает , морщины появляются, сухость такая. Как бы мне подобрать средства? !
Diana ··
покажите ваш уход и какой тип кожи у вас.
Ice ··
вот) сывороткой от some by me пользуюсь раз в неделю, высыпаний у меня на лице вообще нет, кожа сухая, шелушения после этого крема гуерисон исчезли, ну и крем вокруг глаз , и блефарогель кто то посоветовал )))) кожа сужая, поры немного только, вокруг глаз и на лбу мимические морщины уже остаются. И у меня много родинок на лице)
Diana ··
я вам после обеда полностью все распишу, сейчас чуть нехватка времени.
Diana ··
у вас уход такой базовый, будто для 16-20летней молодой кожи, которой особо ничего не надо. Никаких активов, петидов или т.п. для уплотнения кожи, для выработки коллагена. Умывалка как умывалка (главное без агрессивных пабов), тонер и крема для увлажнения базовые с низким содержанием каких либо активов, что есть, что нет ничего не поменяет. Вам нужно добавить в ваш уход: пептиды, ретинол везде, витамин В, С и т.п. начните с добавления ретинола в рутину. Если раздражении не будет и хорошо пойдет, будете брать с более высоким %. Вокруг глаз есть сыворотка verso с ретинолом, если финансы позволяют приглянитесь к ней. Есть разные рабочие пептиды у бренда Niod, прекрасные масла у бренда uma. Витамин с возьмите базовый от timeless. Со временем будете поднимает % витамина С. У alpha-h есть сыворотка с витамин В и трипептидом меди, тоже хорошо уплотняет кожу. Крема на будущее тоже берите именно для сухой кожи с хорошими активами, не корейские базовые.
Ice ··
ооо, спасибо. Только где такая косметика продаётся? На каких сайтах могу найти?
Diana ··
cultbeauty . -16% нужно с цены вычитывать. То есть если цена 40 фунтов, то для жителей РК 33.6 фунтов будет. Еще на первый заказ по промокоду you15 получаете скидку -15%.
Сая·
Мама двоих (младенец)
Супер👍🏻Вы сами пользовались этим кремом?
Diana ··
Нет, так как у меня комбинированная, склонная к жирности. Но есть несколько знакомых, у которых сухая и в этот крем они влюблены. Про него просто в гугле можете поискать отзывы. Еще я сужу его по составу и самому бренду.
Сая··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое. А вы будете заказывать что-нибудь с этого сайта? Я бы купила этот крем)
Diana ··
@saya_rahat, вы ведь с Астаны. Я просто могу вам помочь зарегестрироваться и оформить заказ к вам домой. Курьер с казпочты сам привозит. Доставка занимает 2 недели.
Diana ··
@saya_rahat, ах да, с сайта не раз уже покупала продукты. сайт проверенный! Многие инста магазины оттуда закупают девайся для лица и кое какие бренды.
Ice ··
@saya_rahat, давайте вместе закажем