Девочки малому почти 4м ... начал днём спать по 40 минут, не может перейти в глубокий сон(( бывает…
Девочки малому почти 4м ... начал днём спать по 40 минут, не может перейти в глубокий сон(( бывает днём по 5 таких снов ((( весь день хожу его укладываю 😫 это очень выматывает(
Плюс так как не высыпается рано ложится спать на ночь и встаёт вот в 6:30( мне это совершенно не подходит !! Что делать ? Как его научить переходить в глубокий сон ?!
Или это временно и нужно просто потерпеть ? Раньше было нормально ...
Алена Дремлюга·
Мама двоих (2 года, 4 года)
https://spimalysh.ru/vse-o-sne/rebenok-ne-spit/kak-prodlit-dnevnoy-son-rebenka
Мне помог очень этот сайт, там много о сне, продлевала. Ровно через 30 мин после засыпания ложилась рядом