Поделитесь какой витамин д3 даёте своим деткам в возрасте 5ти лет?

Единственное дозировка 2шт, 1 ну точно всегда пьём, вторую по вечерам даю, часто забываю.

Мне понравился этот товар с iHerb https://ru.iherb.com/pr/L-il-Critters-Vitamin-D3-Bone-Support-Gummy-Vitamin-Natural-Fruit-Flavors-190-Gummies/80238?rcode=APW0455