Самый актуальный вопрос ГВ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА?

⠀

Как Похудеть?

⠀

Можно или гормоны будут нам мешать ?🤔

⠀

Очень часто девочки говорят «худеть на Гв нельзя!»

⠀

Девочки запомните- нельзя голодать! Голодовка, моно-диеты, гречка-кефир, турбосри, порошок из дешевого сырья, вот это блин делать НЕЛЬЗЯ !!!!

⠀

Здоровое питание вот, что важно - это ваше похудение, само кормление отнимает 300-500 ккалорий в сутки!