Самый актуальный вопрос ГВ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА?
⠀
Как Похудеть?
⠀
Можно или гормоны будут нам мешать ?🤔
⠀
Очень часто девочки говорят «худеть на Гв нельзя!»
⠀
Девочки запомните- нельзя голодать! Голодовка, моно-диеты, гречка-кефир, турбосри, порошок из дешевого сырья, вот это блин делать НЕЛЬЗЯ !!!!
⠀
Здоровое питание вот, что важно - это ваше похудение, само кормление отнимает 300-500 ккалорий в сутки!