Может ли зависеть качество ночного сна от количества дневного ?

Question

Анастасия · Answer

В вашем возрасте уже конечно. Уже 1 сон или скоро на него переход. Суточная норма сна 12,5 часов примерно. +/- 30 минут

Анастасия · Answer

@mary_tsyganova, 12 по нормам для 1,5 - 3 года. У нас так и выходит примерно 9,5 ночь и 1,5-2 день. 
Я к табличкам вообще редко обращалась. Только когда видела, что не досыпает или какие-то непонятные проблемы с настроением. В основном, это переходные моменты какие-то, скачет роста/развития. 
А что вас беспокоит со сном?

Мария · Answer

@nastya_mom_20 он стал ночью и днем меньше спать😂 днем 1.5 - 2 часа, и ночью часов 10-11,раньше по 12 спал и 3 часа днем

Анастасия · Answer

@mary_tsyganova, у нас никогда не было 3 часа 🤩 было 2 по чуть-чуть 😅
Да, у вас по среднестатистическим нормам сна сейчас переход как раз в 1,5. До 2,5 не должна по идее будет картина сна, характерная вашему малышу, меняться.

Надя · Answer

Конечно может. Вообще много от чего может

Лучший комментарий

Комментарии