Все будет хорошо, все делайте правильно, дышите, тужьтесь. Посмотрите сейчас ролики на ютюбе. И помните! Все заживает и все забывается. Легких родов! 😊
Нет конечно, слушайте врача и не кричите силы потеряете, тужитесь когда скажут, будьте сильны и правильно дышите не впадайте в панику, конечно будет больно,думайте о ребёнке, так мне было легче я думала только о сыне представляла его