Комментарии
Встает в 8-9 (иногда бывает просыпается,когда папа на работу собирается но тогда днем спит больше), ложится в 21-22🙂
Днем два сна по 1-2 часа.
В 7-8 младший, в 9 старший. Отбой у них в 20.30, я лучше в 7утра встану, чем буду куралесить с ними до 22-23🙈
@dariko19, ну с одной стороны да мой вот в 20.00 засыпает мы можем с мужем расслабится выдохнуть 😂😂но в выходные в 6.30-7 не как не можем встать бодрые с мужем , а сын во всю уже скачет и дерётся 😂😂😂😂
@irin1605 я привыкла, а муж уж тем более, т.к на работу он и раньше встает)) но муж в его дневной сон может еще по спать с 12 и до 15.
7-7:30
От времени засыпания кстати у нас не зависит , может уснуть в 20:30 , может вообще около 22 , но при этом проснется все равно рано
@irin1605 утреннее пробуждение зависит от того, во сколько засыпает в ночь. Моя дочка и в вашем возрасте и сейчас спит примерно 10ч ночью. У вашего малыша похоже тоже 10 часовая ночь) хотите позднее пробуждение, укладываете позже в ночь))
Но вот не как не получает позже на ночь укладывать в 20.00 начинает капризничать хотеть спать 😔
@irin1605 попробуйте постепенно смещать ночное укладывание на 15 мин. Время дневных снов, соответственно, тоже будет смещаться
Тотальный рандом.) От 7.40 до 9 утра) укладываем в 20.00-21.30 в зависимости от того, когда у нее был последний сон)
@irin1605 меня очень даже устраивает!Раньше в 5-6 просыпались!))
@irin1605 где то с 19:00-20:00 и следующий сон в ночь уже
@rogalevat39, спасибо попробую в это время ложить ☺️может получится
@irin1605 попробуйте, может все же получится 😊дочь так с самого рождения спит, сама себе режим выстроила 😄
В вашем возрасте в 9-9.30 вставали с дочкой, с сыном в 8-9
@irin1605 а ну вы рано. Мы то засыпаем в 11 вечера...
@papki_dlya_dokumentov, вот не как до 10 вечера даже не могу дотянуть начинает хотеть спать и от этого капризничать
@irin1605 мы с роддома в 12 засыпали, вот с сентября как дочь в сад пошла режим поменяли. Просыпаемся в 7, засыпаем в 10 - 11,до этого всегда в 12 ложились..
В вашем возрасте в 9-9.30 вставали с дочкой, с сыном в 8-9
Мы по разному, можем и до 9 поспать, а сегодня дочка старшая пока в сад собиралась разбудила, но видно что сын не выспался
В 8-9 в последнее время
На днях вообще в 5-7 подъемы были🙈
Хотя раньше всегда до 10-11 спала
Ложимся в 22-23.00