С 20й недели Рени в купе с молоком. А уж когда уже совсем нет сил. Развожу в стакане соду и пью водичку маленькими глотками. Но стараюсь не борщить, а когда совсем плохо (
@semenovaanastasia392, не вреднее соды (а она кстати вредна при изжоге тк провоцирует ещё большую выработку соляной кислоты). Карбонат кальция это просто мел по сути, при этом выводится почками практически полностью, 10% может быть усвоится, хуже не сделает точно, магний кстати наоборот полезный, но из ренни там сотая доля в кровь попадёт. Для беременных и кормящих много безопасных лекарств если изучать тему