Всем привет ☺ мне скоро рожать🙌 хочу узнавать много нового и конечно же поддержки перед родами 🥺☺ #первыйпост

Привет) спасибо 🙏 Хорошо , передам 👌😁

Спасибо большое 🙏☺️

Я на 8 марта решила рожать .. надеюсь там тоже все хорошо.. мне главное , чтобы на меня хер не забыли и были рядом по максимуму и помогали

@eva.elistratova4 если не по договору,то не факт что рядом будут по максимуму, у них по часам там обходы! Но честно чем реже ходят,тем лучше. Ко мнк каждый час с этим измерением ад и ктг ходили, а мне хотелось тупо лежать или на мяче прыгать ( мне было проще со схватками на нем)

Привет , спасибо большое .. очень приятно ☺️😘

Привет) а можно поподробнее?)) как настроить то себя правильно ?)

@eva.elistratova4, ооо) для начала я бы посоветовала на ютубе посмотреть технику дыхания в схватках и родах от Кобаса, мужичок все чётко объясняет, как дышать, как не дышать и тд. Дыхание в родах - это саааамое основное. Ещё могу посоветовать посмотреть «новорожденную Россию», но это только если вы не боитесь разных историй, там прям реальные роды снимают) я понимала головой, что нужно быть готовой к любым родам, поэтому разум был превыше паники, и спокойно читала и смотрела как легкие роды, так и тяжёлые) а самое главное, это конечно же думать о том, что вы не на боль идёте, а на самую желанную и долгожданную встречу!)

@mamavjanvare, спасибо большое 🙏 посмотрю обязательно 👌

Привет) да как я туда попаду то?😄

@eva.elistratova4, 😂😂😂😂