Девочки , а какой витамин д 3 пьёте вы сами ?
Мне эндокринолог прописывала вигантол, пила по 12 капель, потом после анализа аж по 20 назначила врач. А вообще советовала любые не самые дешевые с айхёрб, лишь бы дозировка удобная была.