Девочки,жру как не в себя и за 2 недели сегодня в ЖК показали весы + 2 кг..это капец,я держалась долго,потом срыв,нервы и начала едой закрывать эмоциональную пропасть.
Какие фрукты кушать,да и вообще как правильно утолять голод?
Решила взять себя в руки!Буду пить больше воды,купила по пути 3 кг яблок😂
+ хочу ввести прогулки в день,погодка может порадует.
Мама делится забавной историей о мини-свидании и щедрых подарках от ухажера: мясо, рыба, икра, выпечка и куклы для детей. Присоединяйтесь к обсуждению!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Ну вот и мои первые заготовочки на зиму для малышки! Морковки 4 кг, Цветная капуста 2 кг, Цукини 4 кг, Лук 2 кг. Вчера заморозила еще 2 кг черной смородины, красной смородины 2 кг и малины 2 кг. Потом планирую еще купить брокколи и тыкву! 🍇🍉🍎🍏🍋🍊🍐🌽🍆🎃
Это я 114 кг и 63 кг
Была сегодня у гиникола набрала 2 кг так она сказал это много.За всю беременность 2 кг я думаю это нормально или нет??Сколько вы наберали за всю беременность??Она мне ещё сказала я должна максимум за всю беременность набрать 12-15 кг не больше .И что мне теперь не кушать нечего...
Елена ·
Мама дочки (11 лет), беременна (18 нед.)
Малыми порциями еште и несколько раз в день
Наталия··
Мама дочки (1 год)
Мне кажется это совсем не реально, особенно когда жрать охота
Елена ··
Мама дочки (11 лет), беременна (18 нед.)
Да ну ко сему привыкнуть можно.
Влада·
Мама дочки-младенца
Больше воды, больше мяса. Доказано исследованиями, что при нехватке белка открывается дикий жор) мной тоже доказано 😂😂всю беременность не ела мясо почти и налегала на всякое говно, как итог +21кг
Наталия··
Мама дочки (1 год)
А я 15
Влада··
Мама дочки-младенца
@zotovanatalia29 ну почти норма)) эндокринолог говорила 10-12 кг и харэ))
Наталия··
Мама дочки (1 год)
ну это еще я не до конца доходила мы торопыги на 36 а представте чтобы было если еще месяц пипец 😁🤦♀
Вика·
Мама дочки (4 года)
Ну фрукты,это тоже не всегда есть хорошо, там кучу фруктозы,сахаров простым языком,а яблоки вообще «разжигают»аппетит
Настик·
Мама сына-младенца
Прогулки нужно было вводить изначально. Пейте больше воды и кушайте по чуть чуть!
Наталия·
Мама дочки (1 год)
Пипец я тоже жрала как не в себя но почему-то по малому набирала
Розовый фламинго··
Счастливая))))
А я прям сдалась наверно(стыдно с толстой жопой ходить)