Мамлайф — приложение для современных мам

Когда строить режим?я пытаюсь внедрить,нифига не получается…

Когда строить режим?я пытаюсь внедрить,нифига не получается пока что.День с ночью перепутаны)есть лайфхаки?или забить и подстраиваться?

Комментарии

— Оо, помню как надо мной все смеялись, когда я решила, что пора настраивать режим😅
В общем есть табличка, там записано сколько снов и примерное время бодрствования для каждого месяца малыша, я на нее ориентировалась и потом режим у нас выстроился сам)

— Привет, ой, я тоже начиталась, наслушалась про режим и чуть ли не с первого дня хотела внедрить этот режим сыну. Ага, нифига! Нам 3 месяца и только месяц с небольшим я начинаю замечать задатки этого режима, который удобен только малышу. Да и мне он тоже подходит. Но иногда есть отклонения, когда животик, или на погоду реагирует.

— Спасибо))значит,бесполезно пока что-то внедрять)

— День с ночью перепутаны - это как проявляется?)

— Днем спит хорошо и ест))ночью постоянно на подсосе и тусня по 2 часа((

— @daha990, а засыпает в итоге во сколько?)

— @daha990, и просыпается)

— Нету никакого режима в вашем-нашем возрасте 😬 мелкие ещё)) вроде есть ритмы - но у меня тоже не сильно работает 🙄 но я пытаюсь ритмы соблюдать))

— У нас вот завтра 3 месяца, только несколько дней что-то похожее на режим.

— @sweet_sofi_mom, да)

— @katrin_proko в каком роддоме родились?)))

— @sweet_sofi_mom, в ОПЦ

— У меня тоже перепутала сначала, в 3 просыпалась и все тут, как хотите или раньше🙈
Я начала отслеживать время бодрствования и укладывать по часам, вечером яркий свет, перед сном в одно и тоже время ванна, приглушённый свет на кормление и когда спим темно, нам помогло) надеюсь тебе тоже😉💪🏻

— С 3 месяцев сам настроился

— Просто записывайте сон и увидети режим свой. Он меняется сейчас буквально каждые 3 недели, НО, можно немного уже корректировать.
Прогулки в одно тоже время примерно. И обязательно купание в одно и тоже время, лучше разбег не больше 20 минут....
Это вот 3 кита режима.

— 1Купание
2прогулки а 3???
Я прогулки меняю время, заметила и режим меняется

— @lyibov записывать сон👌 чтобы видеть длительность, промежутки бодорствования.

— ГВ? Через сколько?

— ГВ,днем каждые 1,5-2 часа,ночью постоянно на подсосе(

— @daha990 он успокаивается) беременность хорошо проходила или нервничали? Малыш вес набирает?

— После 6-7 месяцев появилось что-то похожее на режим 😅 расслабьтесь, ешьте и спите))

— После 6 месяцев

— Пока на 1-2 дневных сна не перейдете, какой тут режим) с года в лучшем случае)

— Вообще не парьтесь, режим сам устаканится более-менее месяцам к трём-шести, а чтоб прям по расписанию что то то это к году примерно 🙃

— Ещё даже представить не могу как подстраивать режим)) будить ребёнка? Не давать уснуть? Это ж сколько реву придётся выслушать 😂

— О да 😁🙈

— Я попробовала один раз и это был пипец)

— У меня тьфу-тьфу все ночи спал)) а режим как то сам выработался к 3-3,5)))