Девочки,у кого какой живот после кесарева? И как убрать его? Есть эффективные методы? И реально ли,чтобы снова был…

Я совершенно ничего не делала с животом первые 7 месяцев, потом начала заниматься йогой (до бесконечности занималась) и он сам стал плоским примерно к 9-10 месяцам

У меня почти не остался, только снизу чуть ещё есть , а в верней части кубики почти видны

Я особо ничего не делаю , до родов занималась , была подкачанная , щас вот только начинаю снова тренировки

После первого кесарева реально,а вот после второго пока не ясно 😄 у меня после первой беременности сам ушёл, посидев немного на диете без спорта даже

На Самойлову посмотрите 😂все реально, было бы желание 💪🏻