Кто занимался по программе Джиллиан Майклс? Как вам результаты?

Question

Виктория · Answer

А с чего надо начинать? Где смотреть уроки?

К А Т Е Р И Н А · Answer

Вбейте в интернете 30 дневный курс и будут видео. Там 3 уровня по 10 дней каждый. У нее есть еще занятия на разные проблемные зоны, можете выбрать , что душе угодно. Занятия по 30 минут, но и за 30 минут можно умереть)

Виктория · Answer

@czarinacathrin спасибо. То что надо😂

К А Т Е Р И Н А · Answer

@vikkig да, удобно, что дома можно делать) я вон отпрыгала сегодня, думаю завтра не встану

😂😂😂

Анастасия Демидова · Answer

Занимаюсь уже месяц, очень хороший результат, особенно по объемам. Но еще дополнительно калории считаю

Анастасия Демидова · Answer

По весу минус 2,5 кг

Катерина · Answer

Занималась!За месяца два скинула 5кг

Нуся · Answer

Талия уменьшилась на 6 см,сейчас начали другую ее программу,но пришлось прервать из-за болезней

💓🖤💙Ника💙🖤💓 · Answer

По какому видео Вы занимались?

Нуся · Answer

@nika-viktoria закончили стройная фигура за 30 дней, сейчас занимались по худеем за 30 дней

💓🖤💙Ника💙🖤💓 · Answer

@nusia0704 большое спасибо 🌺с наступающим)

Даша · Answer

Занималась перед отпуском летом, за 3 недели очень хорошо подтянула тело)

Комментарии