Холодный компресс на лоб и вески, полный покой без электроники, и пила залиты кипятком ягоды смородины +яблоко +апельсин долька. Частое питье. Спасалась только так. Потом купила ортопед подушку, до сих пор не знаю что такое боли 🥰
Если постоянно болит,то скорее всего гемоглобин. Ну у меня он низкий сам по себе, а если падает еще ,то я просто жить не могу без цитрамона..голова трещит ужасно.