😔Я так часто слышу от Вас: "Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!"
🙄И дальше: мне надо удобное время, удобную диету, удобное месторасположение!НЕТ!!!!
Уважаемые и дорогие, мои девочки !!! Нет!🚫
Не должно быть удобно!!!!! Должно быть НАДО!!! ⚠️Вы говорите: я хочу!!! Но если человек действительного чего-то хочет, он не ищет удобных способов это получить!!! Он ищет любые!!!! Чего бы они не стоили! Остальные лишь только говорят!!! Говорят, говорят! И абсолютно ничего не делают! Поймите! Мечтами добиться ничего не возможно!!!Бесконечные отговорки: нет времени, нет возможности, нет денег, у меня дети, у меня муж, работа, мне неудобно ездить и прочая ЕРУНДА!!! 🚫Это всё отговорки для вас самих же! Оправдания!!!
🤗 У всех такие же дела и проблемы, но всё же они находят время заняться собой!!! И я вижу, что у них всё получается!!!! А пока вы будете сидеть и ныть, что вы хотите, но не можете У ВАС НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ!!!
🙈🙉🙊Вы будете толстеть дальше и искать себе отговорки, вас перестанет любить муж или окружающие, потому что даже вы сами не любите себя! У вас будут проблемы со здоровьем, потому что ваши внутренние органы покрыты толстой оболочкой жира и не могут нормально функционировать, вы всегда будете завидовать стройным красивым девушкам и мужчинам, вы никогда не сможете покупать красивую одежду и вы всегда будете выглядеть ужасно! И люди, которые будут утверждать вам обратно- лишь жалеют вас! Я знаю как это тяжело! Так вот.... Решайте для себя сами... Пустозвоном заниматься или действовать!!!! И нельзя!!! Нельзя годами наедая бока, жиры и целлюлит волшебным способом за 2 месяца это всё убрать!!! Нет! Нельзя! Невозможно! Возможно за это время добиться первых результатов!!! ВАМ НУЖНА МОТИВАЦИЯ???? Разденьтесь до нижнего белья! Встаньте перед зеркалом! Сфотографируйте себя и выложите в одноклассники или контакт⬇️... Слабо? Вот вам и мотивация!!! Она в вас самих!!!Запомните раз и навсегда: ПОКА ВЫ НЕ ПОКИНЕТЕ СВОЮ ЗОНУ КОМФОРТА ВЫ НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ДОСТИГНЕТЕ!!!! Достижение цели не должно быть удобным!!!! Оно должно быть вопреки!!! Люблю вас мои дорогие и всегда верю в вас!!! 💋
Лучший комментарий
Комментарии
По вашему тексту полные люди недостойны любви что ли? Муж не будет любить... Посмотрите страницу Искры Лоуренс. У неё все классно по-моему. Посыл правильный, но про любовь - это слишком. Не только худых людей любят, знаете ли 😡
@ovsyannikova2203, нет. А в вашем посте не указано, от скольки кг начинается толстый человек. Там некий собирательный образ человека с лишним весом.
@darinar а я весила👌93,и честно даже вспоминать не хочу то жуткое время, и муж меня любил, как мне казалось‼️я не сказала что полных людей не любят, я тоже не худышка, после родов прошло 3 мес, вес 74,но это не норма для моего роста‼️и в первую очередь из за лишнего веса страдает здоровье или вы так не считаете?
@ovsyannikova2203, у вас именно написано «вас не будет любить муж и окружающие». Если по анализам и самочувствию все ок, то почему лишний вес должен вредить здоровью? Я не говорю про 100 кг, я говорю про какие-то адекватные цифры, которые не мешают подвижности человека.
Похудела после родов на 9кг.. Выложила фотки в инстаграмм.. И все, забросила. Из за кормления грудью постоянно хочется есть, уже бесит. Мотивация возьми и выложи в инсту, вк и так далее не очень то и рабочая.. 🙉Мне бы вот до августа скинуть ещё кг 10,но мне так тяжело дались эти 9кг что сразу опускаются руки...
Начинала заниматься до беременности и бросала через неделю, две.. Сейчас уже месяц тренируюсь дома с железным графиком, правильное питание два месяца подряд, меня очень мотивирует мысль: "если бы я тогда не бросила, то сейчас была бы уже в потрясающей форме!", это помогает не сдаваться) ну и плюс ещё конечно мечты, как буду летом с обалденной фигурой с дочкой гулять, и все такие "какая она молодец" 😆 😆
Как результат уже минус 5 кг, осталось ещё 6👊
Вы молодец, тоже занималась дома и питание поменяла и так 6 лет, вот жду когда родится ребенок, и снова займусь собой)
Скажите,а вы на гв? И чьи тренировки выполняете?
@parna да, на гв, дочь не отказывается от груди, молока меньше не становится) тренировки делаю по ютуб каналу Джилиан Майклс, плюс вечером силовая йога и растяжка. Начинала с тренировок по приложению на телефон "похудеть для женщин", там буквально по 5 минут тренировки, мне нравилось, но потом стало мало))
Хехе я 15кг набрала за полтора месяца. Так что не надо про годами набирали жир и бока отращивали