@gagarinamariya ещё проблема в том, что у 70% расселения обычная фолька не усваивается. Есть генетич.анализ на усваиваемость фолатов. Только метилфолат.
У меня был высокий гомоцистеин, вот снижала метилфолатом и В12
Я несколько лет назад задавала тут похожий вопрос... Толком никто ничего не подсказал🤷 послушаю. У меня с детства от 155 до 165 гемоглобин и тоже никто из врачей ничего не говорит
@gagarinamariya я вычитала об этом в каком-то журнале несколько лет назад... То что сердце страдает из-за этого, но сколько врачей не спрашивала все разводят руками. Была у сосудистого хирурга на консультации в доктор Вен, тоже толком ничего не сказал. Но с гемоглобином ниже мне плохо. При беременности пила Детралекс + роды, гемоглобин упал до 98. Я вообще как моль была
@gagarinamariya в этом есть доля правды. Смотрите, гемоглобин повышен допустим из-за недостатка В9 или В12, когда у вас недостаток чего-нить из этого, то повышается гомоцистеин, из-за этого воспаляются сосуды, плохое кровообращение. Привет атеросклероз и тромбофилия.
Все связано 🤷