— Самое главное без истерики😅😅😅 дышать громко шумно👍🏼 можно матерится от души)))) только не кричать (а то что потеряете). Если анестезиолог хороший можно поставить эпидуралку 👍🏼 Тема вещь🙏🏻 (некоторые говорят что спина после болит, но мне было норм). Со мной была сестра, я ее обматерила от души 😂😂😂 когда прям сильно больно, дышите дышите и чтобы партнёр с вами так же дышал за компанию. Сразу попросите акушерок, педиатров чтобы показали как прикладывать малыша к груди. Чтобы вот прям взяли вашу грудь и наглядно показали. Если трещины будут НЕ мазать зеленкой (этот древний способ будут вам навязывать). Лучше купите пюрэлан прям сейчас. И полагайтесь на свои ощущения. Лучше ВАС никто не знает как малышу хорошо. Будьте рядом с малышом всегда🥰 Первые 40 дней не делайте ничего по дому!!! Только уход за собой и за ребенком 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Вот прям кто бы что бы не сказал берегите себя. Вы у себя одна такая, так что любим себя и ребёночка ещё сильнее.
— Во время родов помните что малышу очень тяжело! Его матка (мышцы) толкают по маленьким родовым каналам. Это как в открытый космос без костюма взлететь 🤭 так что думайте во время родов только о малыше 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 и слушайте врачей они там все видят и подскажут когда нужно поднапрячься)))
— Мне кажется не слушать ничьи советы) пока сам не пройдешь не узнаешь, у всех своя история 🤷🏻♀️
— После рождения малыша, всегда спите,когда спит малыш.
— изучите тему гв/ лактостаз/ кризис 3-4 мес у реб, когда он якобы отказ от гв, но надо выдержать.
— Возьми на роды партнёра, вашего возраста, чтоб на одной волне было общение (а то многие мои подруги звали тётей, мам потом стыдно было за поведение) я пригласила свою сноху, она мать 3х деток, моя ровесница. Это моральная поддержка и воду подаст и салфетки, будет убирать, вытерать то, что выходит и подтекает 🙈 конечно посмотрите всевозможные техники дыхания и ещё посмотрите уроки как нужно тужится, чтоб без разрывов родить. Ну и помните что малышу намного тяжелее, чем вам))) и желаю вам Легких родов 🐣
— В партнёры желательно тех кто уже рожал) и знает как поддержать
— Готовьтесь не только к родам, а к тому что будет после родов, как ухаживать за малышом , как мыть, как кормить, как первый раз прикладывать к груди
— Это точно! К этому я не была готова если честно, не понимала чего от меня хотят все и этот человечек 🤪
— Возьмите с собой платную акушерку чтоб от и до была рядом с вами и отдыхайте больше сейчас
— Запомните главное никакой паники, будьте в своём уме! Я вот при родах начала паниковать, никого не слушала и не слышала, и кажется даже выжила с ума, в итоге экстренно прокесарили
— Мне помогли видеосериал Новорожденные Россия. Там 40 серий кажется.
В первых и вторых родах.
Привыкаешь к этой атмосфере. Как бы морально готовишь себя.
На скватках не стеснятся принимать удобные вам позы.
— За вторым ребенком идите минимум через 3 года
— Никакого нытья, только боевой настрой во время родов... себя не жалеем... после родов не покупать дофига детских вещей, огромную коляску и море детских игрушек)))
— Открыть ютуб и найти в поисковике дыхание по Кобасу ( Александр Кобаса). Мне очень помогло в родах, благодаря ему я родила без разрывов
— Главное не бояться и не накручивать. Потом все это мигом забудется. За то будет малыш 👼. Слушать при родах врача или акушера, главное правильно дышать. Смотрите видео ролики как правильно дышать. И выберите если есть возможность врача. Настройтесь на Хорошее. У вас все получится, все ведь рожают и норм) Удачи🌺
Комментарии
— Самое главное без истерики😅😅😅 дышать громко шумно👍🏼 можно матерится от души)))) только не кричать (а то что потеряете). Если анестезиолог хороший можно поставить эпидуралку 👍🏼 Тема вещь🙏🏻 (некоторые говорят что спина после болит, но мне было норм). Со мной была сестра, я ее обматерила от души 😂😂😂 когда прям сильно больно, дышите дышите и чтобы партнёр с вами так же дышал за компанию. Сразу попросите акушерок, педиатров чтобы показали как прикладывать малыша к груди. Чтобы вот прям взяли вашу грудь и наглядно показали. Если трещины будут НЕ мазать зеленкой (этот древний способ будут вам навязывать). Лучше купите пюрэлан прям сейчас. И полагайтесь на свои ощущения. Лучше ВАС никто не знает как малышу хорошо. Будьте рядом с малышом всегда🥰 Первые 40 дней не делайте ничего по дому!!! Только уход за собой и за ребенком 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Вот прям кто бы что бы не сказал берегите себя. Вы у себя одна такая, так что любим себя и ребёночка ещё сильнее.
— Во время родов помните что малышу очень тяжело! Его матка (мышцы) толкают по маленьким родовым каналам. Это как в открытый космос без костюма взлететь 🤭 так что думайте во время родов только о малыше 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 и слушайте врачей они там все видят и подскажут когда нужно поднапрячься)))
— Мне кажется не слушать ничьи советы) пока сам не пройдешь не узнаешь, у всех своя история 🤷🏻♀️
— После рождения малыша, всегда спите,когда спит малыш.
— изучите тему гв/ лактостаз/ кризис 3-4 мес у реб, когда он якобы отказ от гв, но надо выдержать.
— Возьми на роды партнёра, вашего возраста, чтоб на одной волне было общение (а то многие мои подруги звали тётей, мам потом стыдно было за поведение) я пригласила свою сноху, она мать 3х деток, моя ровесница. Это моральная поддержка и воду подаст и салфетки, будет убирать, вытерать то, что выходит и подтекает 🙈 конечно посмотрите всевозможные техники дыхания и ещё посмотрите уроки как нужно тужится, чтоб без разрывов родить. Ну и помните что малышу намного тяжелее, чем вам))) и желаю вам Легких родов 🐣
— В партнёры желательно тех кто уже рожал) и знает как поддержать
— Готовьтесь не только к родам, а к тому что будет после родов, как ухаживать за малышом , как мыть, как кормить, как первый раз прикладывать к груди
— Это точно! К этому я не была готова если честно, не понимала чего от меня хотят все и этот человечек 🤪
— Возьмите с собой платную акушерку чтоб от и до была рядом с вами и отдыхайте больше сейчас
— Запомните главное никакой паники, будьте в своём уме! Я вот при родах начала паниковать, никого не слушала и не слышала, и кажется даже выжила с ума, в итоге экстренно прокесарили
— Мне помогли видеосериал Новорожденные Россия. Там 40 серий кажется.
В первых и вторых родах.
Привыкаешь к этой атмосфере. Как бы морально готовишь себя.
На скватках не стеснятся принимать удобные вам позы.
— За вторым ребенком идите минимум через 3 года
— Никакого нытья, только боевой настрой во время родов... себя не жалеем... после родов не покупать дофига детских вещей, огромную коляску и море детских игрушек)))
— Открыть ютуб и найти в поисковике дыхание по Кобасу ( Александр Кобаса). Мне очень помогло в родах, благодаря ему я родила без разрывов
— Главное не бояться и не накручивать. Потом все это мигом забудется. За то будет малыш 👼. Слушать при родах врача или акушера, главное правильно дышать. Смотрите видео ролики как правильно дышать. И выберите если есть возможность врача. Настройтесь на Хорошее. У вас все получится, все ведь рожают и норм) Удачи🌺