Я их железо пила

Хемаплекс без назначения врача не пейте, пожалуйста, девочки. Я пью gentle iron от солгар с iherb, мне назначили его. Прежде чем принимать препараты железа, нужно проверить и ферритин и сывороточное железо.

Ферумлек 👍🏻

Хемаплекс очень многие советовали , пью неделю
Скоро сдам анализ , посмотрим )

Хемаплекс, сама его пью

тотема

Я поднимала себе
горсть кураги
Горсть чёрного изюма
Горсть белого изюма
Финики
1 лимон
Горсть грецких орехов
Горсть миндаля
1 ложка мёда
Сначала все замочить, потом все в блендер. И каждое утро 2-3 ложки. Не один препарат так не помог

Самой нужно, врач прописала одни но их мне не желательно пить ,т.к железо тоже поднимают,а железо у меня выше нормы, мне нужно лекарство чтоб только гемоглобин поднять