Взяла себя в руки и решила ввести пару новых правил в свои будни)
1. Массаж сухой щёткой ( сегодня была еще баня после)
2. Контрастный душ. Очень мне нравится от него эффект😍 бодрит и освежает, после него прям прилив энергии)
3. Массаж лица скребком гуаша + упражнения фейсбилдинга
4. Начала курс карбокситерапии у косметолога, будем чередовать с гидрокси и потом хочу еще массажи). По процедуре могу сказать, что кожа напиталась и ушло шелушение с первого раза. Дальше посмотрим)
В общем, пожелайте мне удачи и не забить, а ещё лучше - присоеденяйтесь🙌🏼