Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
Мама двоих (1 год, 4 года)

Взяла себя в руки и решила ввести пару новых правил в свои будни) 1. Массаж сухой щёткой ( сегодня была еще баня после)…

Взяла себя в руки и решила ввести пару новых правил в свои будни)

1. Массаж сухой щёткой ( сегодня была еще баня после)

2. Контрастный душ. Очень мне нравится от него эффект😍 бодрит и освежает, после него прям прилив энергии)

3. Массаж лица скребком гуаша + упражнения фейсбилдинга

4. Начала курс карбокситерапии у косметолога, будем чередовать с гидрокси и потом хочу еще массажи). По процедуре могу сказать, что кожа напиталась и ушло шелушение с первого раза. Дальше посмотрим)

В общем, пожелайте мне удачи и не забить, а ещё лучше - присоеденяйтесь🙌🏼

23

Лучший комментарий

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

@tpmasha, @abrikosova_a, улучшает лимфоток, отшелушивает и как следствие снимает отёчность и убирает целлюлит) но это в комплексе, конечно, нужно делать)

tpmasha

Maria

Мама сына (1 год)

Спасибо, закажу себе такую штуковину)

Комментарии

b.iren

Ирэн

А по растяжкам на бёдрах можно тереть ??

ksysvirky

Ксюша

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я сухой щеткой трусь уже год 😀 сейчас хочу на массаж лица пойти и для тела когда будет теплее пройти курс массажей перед тем как надеть купальник ...но мои три кг после вторых родов не куда не хотят уходить 😭😭😭 хоть я и занимаюсь , но я такой слабак стала , я истощена что ли 😂😂😂 но я с тобой ... я в теме 👌☺️

ksysvirky

Ксюша

Мама двоих (1 год, 3 года)

@m.ostrova, не знаю , если честно !!! Мне пока ничего особо не помогает 😂

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

мне не нравится твой настрой🤨

ksysvirky

Ксюша

Мама двоих (1 год, 3 года)

мне тоже 😂 вот в свободные дни от тренировок буду бегать на озере , и на массажи пойду ! Поделюсь результатом 😀

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

@tpmasha, @abrikosova_a, улучшает лимфоток, отшелушивает и как следствие снимает отёчность и убирает целлюлит) но это в комплексе, конечно, нужно делать)

tpmasha

Maria

Мама сына (1 год)

Спасибо, закажу себе такую штуковину)

tpmasha

Maria

Мама сына (1 год)

Массаж сухой щеткой, что он даёт! Сегодня в раздевалке увидела у девушки, стало интересно, теперь вот ваш пост

abrikosova_a

Анна

Мама сына-младенца

Тоже интересно, все так хвалят щетки

yulia0611

Юлия

Мама дочки (3 года)

Подскажите массаж сухой щеткой по какой технике делаете?

dobrova416

Юля

Мама дочки (1 год)

Щётка вещь) уже неделю делаю, а до этого почти год весела))

maryanna

Марьяна

Мама сына (4 года)

Мне еще эта девочка по фейсбилдингу очень ниавится

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

О, спасибо, посмотрю😘

maryanna

Марьяна

Мама сына (4 года)

Класс!!! Я хочу присоединиться!!!

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Давай!!))

yul_b

Jul

Мама сына (1 год)

Желаю не забить )

И я так хочу

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо) присоеденяйтесь🤗

olga_dnepr

Ольга

Мама сына (1 год)

А фейсбилдинг? Где упражнения берете? Много марафонов в иг.но они все платные

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

У маланетт некоторые и Анна Канюк в инста)

ilona1798

Iлона

Мама сына (1 год)

Подскажите где купить такое масло для лица?

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я заказывала в Германии)

marina_1905

Марина

Мама сына (1 год)

Где такую щетку брали?

m.ostrova

Марина

Мама двоих (1 год, 4 года)

На iherb)

Конкурс в группе: призы и скидки!

Ас саляму алейкум Мои дорогие. В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗 ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤ Условие: 1.подписка 2.отметить людей и коментировать Выберу самых активных Я тут решила устроить конкурс. Будет три места. 1.Лечебный массаж + хиджама. 2. Relax массаж + огненный массаж 3. Чистка лица + фарфоровая кукла ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА

Тайский массаж: будет ли интимный финал?

Девочки, скажите, пожалуйста, само понятие «Тайский массаж» подразумевает, что в конце будет какая-то интимная часть? Мне подарили сертификат на тайский спа-массаж 120 мин. я предварительно зашла на сайт, чтобы найти ответ на свой вопрос, но, конечно же, там ни намёка на «яркий финал». Решила пойти, так как цены у них 6-8 тыс за массаж, подумала, что будет жалко, если он сгорит. Массаж мне сделали волшебный, в конце, конечно же предложили финал😅 И мне интересно, это везде так, если берёшь полный массаж всего тела? Ясное дело, что если ты записан на массаж шеи, то вряд ли такое предложат. Может кто был, поделитесь опытом🙏

Массаж для ребёнка с 1 месяца: рекомендации невролога и опасения ортопеда

Мамочки кто делал массаж с 1 месяца? Нам невролог порекомендовал массаж и лфк. А ортопед сказал никакого массажа и лфк пока не наберем 6 кг. Настолько важна масса тела ребенка при массаже, что бы не навредить так сказать.

Сегодня приходила консультант по ГВ. Какое же счастье!

Сегодня приходила консультант по ГВ. Какое же счастье! Показала, как правильно пеленовать, как правильно мыть, делать массаж малышке, делать массаж груди себе. А также - я научилась пользоваться подушкой для кормления! Как же удобно! Девочки, а как у вас обстоят дела с кормлением? Что было самое трудное?