Контрастный душ ног, потом их на подушку выше головы. И попробуйте морс из клюквы, только сами из замороженных делайте толкните ягоды и холодной водой заливайте

Только родить вам поможет, еще чуток потерпите. Я как родила отеки еще больше стали, как молоком начала ребенка кормить, все прошло.

Я на этом сроке могла носить только обувь на 2 размера больше, после родов пройдет, терпите