Муж с самого первого дня разделял обязанности по ухожу за ребёнком. Как только приходил домой получал сына на руки, а я спокойно уходила на кухню кушать и готовить на завтра. Но это не он такой хороший молодец, пришлось приучать, объяснять, что ребёнок целыми днями у меня на руках (до полу года у нас был абсолютный кошмар со сном, не лежал ни в коляске, ни в кроватке, только руки) я банально не успеваю ни поесть, ни в туалет сходить, а он все же на работе и обедал, и чай пил не один раз. Постепенно понял. И ещё у него была инициатива взять купание на себя, еще до рождения сына, купает до сих пор. На его выходных отправляла гулять с коляской, к 2м месяцам стала оставлять его одного с сыном часа на 2 одного дома

Поговорить с ним, показать какие- нибудь видяшки о матерях с депрессиями и усталостями( что они творят) и сказать , что вы на грани от усталости ; договориться о дне для себя, написать почасовую инструкцию, что делать и как успокоить ребёнка , начать с отправления на прогулку , потом дома оставлять на часик - два

Не давите. Просите помочь. Постепенно увеличивая время. Сейчас это 15 минут, потом это будет полчаса итд)
Мужу сейчас страшно, малыш ведь такой хрупки..как успокоить не знает.
Время пройдёт, малыш привыкнет к папе и может вообще будет папеньким ребёнком (как мой)😊

Я помню меня оставили с двоюродным братом постоять у магазина..Боже..это были самые долгие 15 минут в моей жизни))как успокоить я не знала, что делать я не знала))паника) может у пап также первое время?)

У меня инициативу проявлял первый месяц. Потом перестал. Я психовала, а потом наехала на него 😊. Оказывается, он видит что я справляюсь и по этому не предлагает помощь. Но всегда, когда попрошу - помогает. Может вам тоже просто попросить о помощи?

Оставлять ребенка с мужем наедине. Бороться не надо. В душ, к врачу, в магазин .... Все делать доброжелательно, разговаривать ласково, по приходу бурно радоваться, что выбрались из дома (только не благодарить ни в коем случае, а именно рассказывать как вам в кайф пройтись по улице, погулять по магазу и поболтать у лифта с соседкой)
Муж оценит. Гарантирую 😉

Просите его о помощи и благодарите:) причём с такой искренностью, как будто он для вас горы свернул
Сейчас, возможно, пока ребёнок маленький с ним ему не очень интересно.. подрастёт будет легче)
Но главное, не злится, а говорить! Ведь ваш муж не телепат 🤷🏻‍♀️

Все на грани Вашей невротичности.я вот псих и я не могуоставить ребенка с папой до сих пор.он не покормит,лекарство не даст,не погуляет..поэтому если кто-то может встать и уйти то я нет.тоже не помогает

Мой в начале боялся, стоял смотрел, как, всё делаю. Начала с того, что отправляла их гулять на час - два. Есть время для себя.
Потом стала оставлять, на час дома, сытого и весёлого. А когда подрос и не стал таким хрупким, муж стал таскать его, укачивает на сон иногда. И главное благодарить и восхищаться как хорошо себя ведёт ребёнок. (у нас правда так, с ним не ноет и быстрее засыпает)

Пойти погулять на пару часов) покормили и вперед))