olya_knyazevaa
Оля·Мама дочки (8 лет)
Девочки, делитесь опытом похудения без особо сильных диет. Отёки уже замучали, понимаю , что из за лишнего веса. 😣
Комментарии
Мне помог дюкан ) итог -14 кг .. голода не испытала , почки не отвалились
Нравится Ответить
Ой это крутая диета,я пробывала но потом сорвалась 🙄
Нравится Ответить
Я пила суп и коктель . Супкрские,скинула. И поддреживаю вес.. плюсом они действуют на хорошее сомочувствие. Интересно могу в лс написать
Нравится Ответить
@zolushka_web-designer спец по этим делам.
Только сегодня обсуждали как хорошая знакомая за месяц на 6 кг похудела с ней.
Нравится Ответить
Спасибо Маша ☺️ пусть автор приходит, завтра и 16 марта новый курс
Нравится Ответить
Почитайте мои посты-пишу о здоровом питании и похудении в целом. Моя история в описании профиля. Могу помочь в вашем вопросе.
Нравится Ответить
Дефицит калорий, это единственная рабочая схема)