Мамлайф — приложение для современных мам

Мамы аллергиков на БКМ! Расскажите, что у вас на полдник? Я…

Мамы аллергиков на БКМ! Расскажите, что у вас на полдник? Я уже голову сломала 🤯 творог нельзя, запеканки без творога фигня, фрукты не лезут в неё уже... яйцо едим 🙈

Комментарии

— А творожки из козьего молока не ест?

— Не пробовали. Мне кажется, это из одной серии

— @julyjam, нет, на него не сыпет

— Банановые оладья, кабачковые оладья, блины на соевом молоке, смузи фруктовые с печеньем. Овощи тушеные. Иногда на полдник тоже самое, что и на ужин

— Мы заменили молочку на продукты из козьего молока. Сыры, творог, йогурты в том числе.

— @makis_um, да мы сдавали аллергопробы на несколько аллергенов. И на БКМ у сына аллергия в том числе.

— @kashtanka_life, а как делали пробы? Царапины?

— @julyjam, нет, по крови.

— молоко замените на растительное и готовьте.
я дочке покупаю альпро соевое

— Мясо или рыба с гарниром у нас

— Оладьи с бананом на растительном молоке, кексы, бутерброд с авокадо, смузи фруктовые

— А можно рецепт оладьев и кексов?

— @julyjam, у оладьев вообще нет рецепта 😂 банан, мука, раст молоко, соль, сахар. Все блендером вжик-вжик. Тесто густое должно быть. И жарить.
Кексы как бисквит, туда ягод-фруктов можно добавить. Яйца, соль, сахар и мука, можно немного растительного молока, можно масло гхи (топленое масло обычно хорошо идёт у бкмщиков)