В адидасе брала лёгкие удобные кроссы и сандалики👍🏼

ссылка

Дома босиком, на улице легкая и мягкая обувь

У нас были кроссовки

Я вчера кидала подобный пост! Однозначно никакой орто обуви без назначения врача не нужно! И дома тоже! Только если вальгус или варус врач поставит, тогда ортообувь!

Всё верно девушка выше написала!) Много читала по этой теме. Главное - очень мягкая гнущяяся подошва. И чтобы не впритык была обувь, свободная, чтобы ноге было комфортно. Когда теплее будет, хочу аттипасы взять на улицу. А на сейчас тоже склоняюсь к кроссовкам. Про дом написано было, что если у вас есть возможность ходить по песку, гальке, траве, то лучше босиком, если нет, то по плоской поверхности лучше ходить в тапочках. У нас ковёр, поэтому ходим либо в носках, либо босиком. Но всё равно думаю для дома взять аттипасы, понемногу чтобы привыкала к обуви. Да и в гости к кому то идти, удобно взял с собой вместо тапок, вдруг полы холодные🤪Мы тоже ходим только за руки.

как с размером бы ещё угадать 🤔 мерять не даётся особо, максимум 1 пару

Первые шаги делали вообще в открытых кроксах-сандалях. Врач сказал, лучше в кроксах, чем в ортопедии, а ещё лучше босиком. Но это если с ножками все хорошо

Я обычные лёгкие кроссовки недевала, все нормально было)) Хорошо когда в обуви есть супинатор, но я не замораяиваюсь, если понравились без него, то такие и беру