Аватар
Юлия
Девочки, л картинин и правда такой безвредный как о нем пишут?
4.1 года

Лучший комментарий

Аватар
mak1

Это обычная добавка , витамины , никакой энергии он не добавляет и не способствует похудению.
Если Вы веган , например, тогда Вам нужна эта добавка , а похудение к карнитину никакого отношения не имеет , хотя , самовнушение - штука силтная,конечно)

4.1 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
ksunipulichka

Я пью. Мой тренер говорит что полезно для сердца.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
julia.ka

А какой?

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
ksunipulichka

@julia.ka, на айхерб брала

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
000alyonka1701

Прошлый этап похудения проходил с карнитином и протеином. Но питание было не очень ограничено. Худела медленно но стабильно. Сейчас большая коррекция в питании и стала худее чем была в прошлый раз. Без карнитина тренировки даже лучше проходят.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
mak1

Это обычная добавка , витамины , никакой энергии он не добавляет и не способствует похудению.
Если Вы веган , например, тогда Вам нужна эта добавка , а похудение к карнитину никакого отношения не имеет , хотя , самовнушение - штука силтная,конечно)

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
julia.ka

@anna_antsyferova @dashuliamikhaylenko похудеть хочу, лишнего жира очень много. Начала ходить в зал, вот думаю может и его перед тренировками принимать.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
mira7778889

Спросите в зале у тренера, кто разбирается в спорт добавках разных. Есть очень много видов всего. Нужно ли вам сейчас он или чуть позже. Может что то другое нужно. Ваше похудение это 80% питание и 20% зал. Нужно чтоб с эффектом.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
dashuliamikhaylenko

Для похудания, не подойдёт обычный аптечный. Надо брать спортивный с дозировкой в 1000 мг
Принимается утром перед завтраком, 1 таблетка в день

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
dashuliamikhaylenko

Смотря для каких целей вам надо, есть разные Л Карнетин

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
anna_antsyferova

Я пила его перед тренировками. Энергии он прибавляет

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
julia.ka

А какой вы принимали?

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
alinabihle1

Я пила, ефекта 0,не плохо,не хорошо 😐

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
julia.ka

Вы его просто пили или перед тренировками?

4.1 года Нравится Ответить