Александра
as.dance
Александра·Мама четверых детей
post image

Танцы всегда были моей страстью! Джаз балет был мои танцевальным началом.🤗 В школьные времена мы с ребятами организовали танцевальную команду Грани. Позже был у меня период танцев на улице с брейкерами на листе двп и зрители нам кидали денежку в шапку стоявшую на земле. И в ДК на вечере "Кому за" с теми же брейкерами танцевали гоу-гоу.🤸‍♂️⠀

Во времена студенческие я попала в мою любимую и прекрасную команду @to4ku в руки к профессионалам @elena_t4k_style и @to4kasveta. Мы выступали на больших городских площадках и мероприятиях, на соревнованиях и всеросийских конкурсах, занимали призовые места. ⠀

От этих воспоминаний по телу растекается блаженство, а на лице появляется улыбка. 💫❤⠀

Но потом началась работа и мне захотелось семью и детей. Период танцев на публику окончился. ⠀

В мою жизнь пришла новая страсть. Беременнось и роды! Первые роды стали для меня грандиозным позитивным опытом, который разделил мою жизнь на до и после. И много информации, ту что я слышала в ЖК и читала на женских мамских форумах не вязалось с тем, что ощутила я в родах. Меня затянуло в сферу помощи женщинам. Сейчас я работаю с беременными и иду рука об руку в качестве поддержки на этапе становления женщин в их материнстве.🤱❤🤰❤⠀

Перестала ли я танцевать? Неееет.☺️ ⠀

Мои танцы продолжились дома с детьми. Они стали и зрителями и участниками моих танцев. Во время готовки еды на кухне я часто танцую. Или когда совсем плохое настроение и ноет поясница ( у мам это бывает😉) танцы и физ нагрузки спасают. 🏃‍♀️💃🤸‍♀️Интуитивно я танцевала и в родах. Легкое покачивание бёдрами, восьмёрки значительно облегчают схватки.🤰 Ну и конечно танцы перед мужем.💏⠀

Когда я узнала о таком направлении как Dancing for birth -Танцы рождения я ни капли не сомневалась в том, что я хочу это изучить и стать инструктором и мне это нужно как воздух. Так как это направление объединяет две мои страсти.

🔥 Танцы и роды.🔥

Конечно моё танцевальное прошлое явилось хорошим подспоръем, но Танцы рождения, как это ни странно, не про хореографию, синхронность и даже не про попадание в ритм.⠀

Танцы рождения это про чувствование своего тела, кайф от того как ты двигаешься, это концентрация на внутренних ощущениях. Это безоценочный круг женской силы и поддержки. Обряды и ритуалы Это подготовка к родам и чествование материнства и Богини родов в каждой женщине.⠀

Базой Танцев рождения являются следущие направления: восточные танцы, афро, латина. На прошлом занятии мы даже фламенко потанцевали.💃⠀

Милая и прекрасная будущая мама или действующая мама✊ мы собираемся с животиками и с детьми каждый вторник в светлом и душевно тёплом пространстве с высокими вибрациями 🧘🏻‍♀️ @nyoga24 в 14.00 на Ладо 22а.⠀

Приходи.😊🌈 Потанцуем и я с радостью поделюсь своими знаниями успешных родов и материнства.🙌⠀

#танцыссашей #танцырождениякрск #подготовкакродамкрск #мамыкрасноярска #красмамы

1

Комментарии

svd____
стикер
Нравится Ответить
mamaloves
Татьяна·Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)

Сашенька, мне твои танцы очень нравятся! Легкие и грациозные 😍😍😍😍

Нравится Ответить
as.dance
Александра·Мама четверых детей

Благодарю тебя Танюша🙏❤

Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86421961
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во
Читать все 2315 комментариев →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2207 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении