Мы в 8 выключаем свет в комнате,готовимся ко сну,иногда засыпаем сразу,а чаще до 10 песни ,пляски и танцы с бубном,а у дочи и сна ни в одном глазу,а потом в 10 засыпает и до 8:30-9:30 спит,ночью 2-3 раза покушать просыпается, днём каждые 1,5-2 часа спит по 40 мин, под вечер гуляем на улице часа 2 ,все это время ребёнок спит. Хотелось бы чтобы ребёнок засыпал в 8-9 вечера,готова даже рано вставать 😁,но пока вот так временами мучаемся

В 22.00 в 23.00 ложимся.На кормление в 5 просыпается, иногда два раза за ночь

В 10 утра встаём, ну сейчас стали в 8 вставать

Днем спим мало

В этом возрасте не было режима. К 4 мес начнет выстраиваться