Вселенная услышала мои мольбы и тучи разогнала руками ☀️🥳

По-этому поводу кому нахватает витамина Д, вот список продуктов, где он содержится:

Рыбий жир (из печени трески)

Черная икра

Красная икра

Тунец

Лосось

Горбуша

Сардина

Угорь

Сельдь

Морепродукты

Говяжья печень

Яйца

Соевое молоко

Соевый сыр (тофу)

Грибы шиттаке

Грибы лисички

Сливочное масло

Масло топленое (гхи)

Сыр

Молоко

К сожалению, в продуктах питания, этого витамина содержится немного и лучшим источником является солнце. 10-30 мин со...

Мамочки, поделитесь опытом. Ребенок полностью на грудном вскармливании, не какала как-то 6 дней и была очень капризная, решили вставить свечку - покакала, консистенция густой сметаны, то есть это не запор. Потом опять не ходила несколько дней, педиатр назначила Дюфалак по 2.5 мл 3 недели, но этого видать было мало и мы стали давать по 5 мл, с таким количеством мл она покакала и снова не твёрдым. Сейчас 4-ый день как не какает, 5 мл не помогают и свечка тоже, ребенок кричит. У кого то было также...

Тема ГВ.

Когда я родила дочку у меня было очень много швов и внутренних и внешних, я не могла вообще ни сидеть ни ходить + ко всему этому неопытная 18-летняя студентка на последнем курсе, в общем говоря все это вместе взятое повлияло на то, что я не смогла кормить дочку грудью.

Теперь вторая беременность. Опыт вроде есть уже и желание кормить грудью тоже. Помогите мне советами. Что я должна знать и делать,чтобы у меня все получилось?! Может у вас тоже с первым ребёнком не сложилось с ГВ, а со в...