Нет никакой диеты кормящей мамы, запомните это уже наконец, ни в одной стране мира (кроме стран бывшего СССР) не слышали про такую диету. Что ж у нас у молодых мама мания есть одну гречку и курицей закусывать 🙈ела все с первого дня
Нет никакой диеты кормящей мамы, запомните это уже наконец, ни в одной стране мира (кроме стран бывшего СССР) не слышали про такую диету. Что ж у нас у молодых мама мания есть одну гречку и курицей закусывать 🙈ела все с первого дня
А из фруктов зеленые яблоки и груши. Мне как педиатр это озвучила... во время беременности я с удовольствием ела зеленые яблоки Гренни Смит,только они нравились. После рождения, как отрезало, на яблоки снова не могу смотреть. А вот груши Конференция, киви-обожаю
с 3 месяцев начала потихоньку кушать все, щас обнаглела вконец, жру шоколадный торт, завязала только потому, что толстеть начала😂 а вообще, в любом случае все, что вы скушали, попадает в молоко, так что просто проследите пару дней за стулом и кожей)
@galina.1999, @lsaeva.natalia, @ola_19.08, @vetochka31, прекратите это безобразие немедленно!😂 Я планирую на гв ничего не есть, потому что ну типа нельзя же😅 и похудеть пока кормлю😅 а вы тут со своими «все можно») ну как так то а?))) 🤣🤣🤣
Я тоже думала, что много чего нельзя будет есть, и в первый месяц соблюдала диету. Но на ГВ постоянно хочется жрать) и мало того, что ходишь злой от недосыпа и усталости, так ещё и голодный. Я и решила, нафиг мне эта диета
Ела все 😏 за исключение жирного, острого
Морепродукты - там же белок 🙄 (ну смотря что съели)
Я вообще в 1,5м стала есть роллы(не с натуральных морепродуктов)